Apa yang harus diketahui tentang alergen dalam ruangan

Debu pukulan dari tanaman berbunga, pohon dan rumput, mengirimkan benih serbuk sari kecil langsung ke hidung dan mata Anda. Ini adalah musim alergi, waktu ketika Anda dan sekitar 50 juta penderita alergi Amerika lainnya tinggal di dalam selama berminggu -minggu atau mungkin berbulan -bulan sekaligus, berharap untuk menghindari reaksi alergi terhadap serbuk sari.

Masalahnya adalah bahwa sumber ketidaknyamanan Anda juga bisa di dalam ruangan, menyebabkan batuk, bersin, mata gatal dan banyak lagi.

Debu dalam ruangan adalah masalah

Serbuk sari, baik dari rumput atau pohon berbunga, adalah kambing hitam yang paling nyaman untuk penderita alergi yang sistem kekebalan tubuhnya bereaksi terhadap debu di udara. Tapi debu dalam ruangan, dengan kehadiran tungau debu yang tinggi, sama -sama harus disalahkan. Dan itu dapat menyebabkan masalah bagi orang dengan asma juga.

Cara mengurangi alergen dalam ruangan

Dalam pedoman bagi mereka yang menderita asma dan alergi, National Institutes of Health (NIH) merekomendasikan beberapa strategi untuk mengurangi alergen. Di antara mereka: Menggunakan bantal dan penutup kasur yang mencegah tungau debu melewati, serta pembersih vacuum penyaringan partikulat efisiensi tinggi (HEPA).

Tungau debu

Tungau debu adalah arthropoda mikroskopis yang bisa berada di mana saja dan di mana saja. Dengan pengecualian Antartika, setiap benua melaporkan tungau debu.

Dan inilah bagian yang menakutkan: Menurut situs web asma dan alergi yayasan Amerika (AAFA), tungau debu “memberi makan terutama pada serpihan kecil kulit manusia yang ditumpahkan orang setiap hari. Serpihan ini bekerja jauh ke dalam lapisan dalam furnitur, karpet, tempat tidur dan bahkan mainan boneka.

“Orang dewasa rata -rata dapat menumpahkan hingga 1.5 gram kulit dalam sehari. Ini cukup untuk memberi makan satu juta tungau debu!"

Produk ramah alergi

Di luar sekadar berbagi kebenaran menyeramkan tentang tungau debu, AAFA mengesahkan beberapa barang rumah tangga dalam ruangan sebagai asma dan ramah alergi. Banyak produsen yang mengklaim produk mereka “hypoallergenic” atau “ramah alergi,” tetapi tidak ada standar atau peraturan federal yang mengatur penggunaan persyaratan tersebut.

Program Sertifikasi Ramah Asma dan Alergi adalah kemitraan antara Asma dan Yayasan Alergi Amerika dan Alergi Standar Terbatas (ASL). Bersama -sama kelompok -kelompok ini menguji produk dan akan mensertifikasi orang -orang yang mereka anggap “meningkatkan kualitas udara dan kesehatan rumah."

Berbagai macam produk rumah telah mendapatkan asma dan sertifikasi ramah alergi, termasuk:

• Dusters genggam: Penjaga kain debu.
• Deterjen: Keringat-x bebas & jernih.
• Isolasi: Owens Corning Pure Safety High Performance, dan Knauf Insulation Performance Plus R15.
• Filter tungku: 3M Filtrete Hidup Sehat.
• Lembar dan sarung bantal: Lembaran jahat.
• Tempat tidur pelembab kelembaban.
• Cat: Nilai Sejati EasyCare dan Benjamin Moore Eco Spec.
• Lantai perumahan: Tarkett Moxie Fiberfloor dan beberapa produk lainnya.

Untuk daftar lengkapnya, kunjungi www.ashmAandallergyly ramah.com.