Kasur lateks terbaik untuk tidur malam yang mewah

Kasur lateks terbaik untuk tidur malam yang mewah

Foto: Avocadogreenmattress.com

Kasur lateks menawarkan banyak manfaat yang menjadikannya pilihan populer. Sebagai bahan alami, lateks lebih bersumber secara berkelanjutan daripada pilihan lain yang tersedia, seperti busa memori. Kasur lateks menawarkan sejumlah besar bouncing dan membuatnya lebih mudah untuk menggeser dan mengubah posisi saat Anda tidur. Seperti busa memori, kasur lateks dapat menawarkan beberapa kontur ke tubuh. Kasur lateks juga lebih responsif dan tidak mempertahankan panas seperti busa memori, yang dapat membantu menjaga orang lebih dingin saat mereka tidur.

Jika Anda ingin membeli kasur lateks terbaik, Anda mungkin merasa kewalahan dengan jumlah opsi di pasar. Panduan ini dapat membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang berbagai fitur yang perlu dipertimbangkan saat berbelanja untuk kasur lateks yang tepat untuk kebutuhan Anda.

  1. Keseluruhan terbaik: Plushbeds Organic Latex Botanical Bliss Mattress
  2. Bang terbaik untuk uang: Dreamfoam Elements Latex Mattress
  3. Hibrida Terbaik: Kasur Lateks Hibrida Eco Terra
  4. Perusahaan Terbaik: Lateks untuk Kasur Lateks Kurang
  5. Pendinginan Terbaik: Kasur Hibrida Lateks Idle
  6. Organik Terbaik: Kasur Green Alpukat
  7. Kemewahan Terbaik: Kasur Hibrida Lateks Saatva

Foto: Idlesleep.com

Apa yang harus dipertimbangkan saat memilih kasur lateks terbaik

Setiap kasur lateks akan sedikit berbeda; Beberapa dibuat semata -mata dengan lateks, sementara yang lain adalah kasur hibrida dengan lapisan lateks. Kasur lateks juga datang dalam ukuran yang berbeda dan memiliki tingkat kepadatan, ketebalan, dan kekencangan yang berbeda. Dan mereka menawarkan jumlah dukungan dan peraturan suhu yang berbeda. Berdasarkan faktor -faktor ini, beberapa lebih cocok untuk posisi tidur yang berbeda. Terus membaca untuk mengidentifikasi fitur mana yang harus diprioritaskan untuk membantu Anda memilih kasur lateks terbaik.

All-Latex vs. Hibrida

Pertama, tentukan apakah Anda lebih suka kasur all-latex atau kasur hybrid dengan lapisan lateks. Kasur All-Latex dibuat dengan Dunlop atau Talalay Latex. Proses pembuatan Dunlop melibatkan menempatkan lateks kocok ke dalam cetakan besar yang kemudian dipanaskan dalam oven. Proses ini menciptakan sepotong lateks yang besar dan terus menerus. Namun, selama proses pemanasan, lebih banyak material mengendap di bagian bawah cetakan, yang dapat menghasilkan kasur dengan tingkat ketegasan yang tidak konsisten. Namun, kasur Dunlop memang menawarkan bouncing yang bagus dan memiliki nuansa yang lebih kencang.

Saat talalay lateks diproduksi, cetakan tidak sepenuhnya diisi, yang memungkinkan lateks untuk memperluas lebih banyak. Produsen menghapus udara dari lateks, yang memberikan tata letak sel terbuka. Karena desain sel terbuka ini, kasur lateks Talalay memungkinkan aliran udara lebih banyak dan bisa lebih dingin. Namun, karena lateks untuk kasur Talalay dipotong dan sering direkatkan kembali, mungkin ada lebih banyak jahitan di kasur Talalay. Kasur Lateks Talalay akan memiliki nuansa yang lebih lembut daripada kasur lateks Dunlop.

Pilihan lainnya adalah kasur hibrida. Kasur hibrida menampilkan desain multilayer. Salah satu komponen utama yang ditemukan di kasur hybrid adalah lapisan kumparan yang disumbangkan. Lapisan ini memberi kasur lebih banyak struktur dan dukungan tepi dan juga dapat menawarkan sirkulasi udara yang ditingkatkan. Bagian atas kasur hibrida adalah lapisan kenyamanan yang biasanya antara 2 dan 4 inci tebal. Di kasur lateks hibrida, lapisan ini akan dibuat dari dunlop atau lateks talalay untuk menawarkan beberapa manfaat lateks bersama dengan dukungan tambahan dan aliran udara yang disediakan oleh gulungan yang dikantongi. Kasur hibrida seringkali lebih baik dalam mengisolasi gerakan untuk membatasi gangguan pada satu pasangan ketika yang lain bergerak di tempat tidur.

Ukuran

Ukuran kasur adalah fitur penting lainnya yang perlu dipertimbangkan saat berbelanja untuk kasur lateks terbaik. Apakah Anda membeli kasur baru untuk bingkai tempat tidur yang ada atau meningkatkan ke kasur yang lebih besar, ukur untuk mengonfirmasi Anda membeli ukuran yang benar. Ada enam ukuran kasur utama:

  • Kembar: Lebar 38 inci kali 75 inci
  • Twin XL: Lebar 38 inci kali 80 inci
  • Penuh: Lebar 54 inci kali 75 inci
  • Ratu: Lebar 60 inci kali 80 inci
  • Raja: Lebar 76 inci kali 80 inci
  • King California: Lebar 72 inci kali 84 inci

Kepadatan dan ketebalan

Kepadatan kasur lateks mengacu pada bobot kubus lateks 1 meter, dilaporkan dalam kilogram. Sebagian besar kasur lateks akan memiliki kepadatan di suatu tempat antara D60 dan D90, atau 60 kilogram per meter kubik hingga 90 kilogram per meter kubik. Kasur lateks dengan kepadatan yang lebih besar menawarkan nuansa yang lebih kencang, menjadikannya pilihan yang optimal untuk sebagian besar perut atau punggung tidur. Dalam kebanyakan kasus, kasur yang lebih padat juga akan bertahan lebih lama. Banyak kasur lateks menampilkan banyak lapisan lateks dengan kepadatan yang berbeda. Ini memungkinkan kasur untuk memberikan nuansa yang lebih seimbang dan nyaman untuk preferensi tidur yang berbeda.

Ketebalan atau tinggi kasur juga penting untuk dipertimbangkan. Sejumlah faktor dapat memengaruhi ketebalan kasur mana yang tepat untuk Anda termasuk posisi tidur pilihan Anda, berat badan, dan masalah mobilitas Anda. Secara umum, kasur yang lebih tebal (tebal lebih dari 12 inci) lebih tahan lama dan mendukung dari kasur yang lebih tipis. Namun, beberapa orang mungkin merasa lebih sulit untuk masuk atau keluar dari tempat tidur jika kasur mereka terlalu tinggi.

Tingkat ketegangan

Tingkat ketegangan yang ideal untuk setiap individu sering kali terkait erat dengan posisi tidur yang diinginkan, dengan perut dan punggung tidur lebih memilih kasur yang lebih kencang daripada tidur samping. Tingkat keteguhan kasur diukur pada skala dari 1 hingga 10, dengan 1 menjadi kasur yang sangat lembut dan 10 menjadi kasur yang sangat kuat.

Semakin lembut kasur, semakin banyak berikan dan semakin banyak tubuh akan tenggelam. Kasur ekstra lembut dengan peringkat ketegangan antara 1 dan 2 cenderung terlalu lunak untuk sebagian besar tidur, karena akan memungkinkan terlalu banyak tenggelam, menyebabkan tulang belakang keluar dari selaras. Individu yang lebih suka permukaan tidur yang lebih lembut dapat mempertimbangkan kasur dengan peringkat ketegangan antara 3 dan 4. Kasur -kasur ini mewah dan umumnya memungkinkan antara 1.5 dan 3 inci tenggelam, menjadikannya pilihan yang bagus untuk tidur samping.

Kasur perusahaan menengah, dengan peringkat ketegangan antara 5 dan 6, menawarkan nuansa yang lebih seimbang dan merupakan pilihan yang populer bagi banyak pengguna, terutama mitra yang berbagi tempat tidur. Tingkat ketegangan ini dapat mengakomodasi ketiga posisi tidur. Kasur dengan peringkat ketegangan antara 7 dan 8 menawarkan tenggelam minim dan tidak membentuk tubuh seperti halnya kasur yang lembut. Beberapa tidur punggung atau perut mungkin menemukan jenis kasur ini nyaman, tetapi sebagian besar tidur sisi akan menemukan bahwa itu terlalu sulit. Kasur ekstra-perusahaan, dengan peringkat ketegangan antara 9 dan 10, hampir tidak ada memberi dan tidak membiarkan tubuh tenggelam sama sekali. Kebanyakan orang menemukan kasur ini terlalu sulit untuk menjadi nyaman.

Posisi tidur

Saat Anda mencari kasur lateks yang tepat, pertimbangkan posisi tidur Anda, karena dapat memengaruhi jenis kasur yang paling nyaman bagi Anda. Posisi tidur yang berbeda menempatkan tekanan pada area tubuh yang berbeda, yang membutuhkan tingkat ketegangan yang berbeda untuk mengurangi tekanan ini dan menjaga tulang belakang tetap sejajar.

  • Side Sleepers: Kasur terbaik untuk tidur samping biasanya lebih lembut untuk menghilangkan sendi di pinggul dan bahu. Banyak orang yang tidur lebih suka kasur dengan peringkat ketegangan sekitar 3 hingga 5 dari 10, karena kasur ini akan lebih berkontur untuk meringankan titik tekanan.
  • Back Sleepers: Sleepers punggung cenderung lebih nyaman di kasur yang lebih kencang daripada yang lebih disukai oleh kebanyakan orang yang lebih disukai. Kasur dengan peringkat ketegangan antara 6 dan 7 dari 10 sering menawarkan dukungan yang cukup untuk menjaga bagian yang lebih berat dari tubuh tidur punggung dari tenggelam terlalu rendah ke kasur, yang dapat menjatuhkan tulang belakang dari selaras.
  • Tidur perut: Tidur perut membutuhkan kasur yang lebih kencang dan lebih mendukung daripada tidur atau punggung tidur. Jika kasur tidak cukup kencang, pinggul tidur perut akan tenggelam jauh lebih rendah dari kepala dan leher, tidak selaras tulang belakang. Sebagian besar tidur perut lebih suka kasur dengan peringkat ketegangan antara 8 dan 10 dari 10.

Dukungan dan Penyelarasan Tulang Belakang

Kebanyakan orang tidur dengan nyaman ketika mereka menemukan kasur yang menawarkan jumlah dukungan yang tepat untuk menjaga tulang belakang mereka sejajar. Menemukan keseimbangan yang tepat dari sifat contouring dengan dukungan yang cukup untuk mencegah pinggul tenggelam di bawah seluruh tubuh sangat penting untuk menjaga tulang belakang sejajar. Jika tulang belakang tersentak karena Anda tidur, itu bisa menyebabkan sakit punggung atau leher pada hari berikutnya.

Kasur lateks hibrida mungkin menjadi pilihan ideal bagi individu yang mencari kasur yang lebih mendukung atau kasur terbaik untuk sakit punggung. Gulungan yang mengantongi di kasur ini dapat meningkatkan dukungan yang ditawarkan dan membantu menjaga tulang belakang sejajar untuk tidur yang lebih nyaman.

Regulasi suhu

Secara umum, kasur lateks adalah pilihan yang baik bagi mereka yang menginginkan kasur dengan kemampuan mengatur suhu. Peraturan suhu mengacu pada kemampuan kasur untuk mencegah individu menjadi terlalu panas atau terlalu dingin saat mereka tidur. Tidak seperti busa memori, yang perangkap panas dan dapat menyebabkan individu terlalu panas saat tidur, kasur lateks dirancang dengan lubang kecil untuk memastikan udara yang cukup dapat mengalir.

Kasur hibrida lateks memungkinkan aliran udara lebih banyak. Desain kumparan kasur ini dapat membantu membuat orang lebih dingin dan lebih nyaman saat mereka tidur, menjadikannya pilihan optimal untuk tidur panas mencari kasur pendingin.

Pilihan teratas kami

Daftar ini berisi campuran produk termasuk kasur lateks all-latex dan hybrid yang menampilkan tingkat kekencangan yang berbeda, kemampuan contouring dan dukungan, dan sifat pengatur suhu untuk membantu setiap individu memilih kasur yang tepat untuk membantu mereka tidur nyenyak sepanjang malam itu sepanjang malam.

Secara keseluruhan terbaik

1

Plushbeds Organic Latex Botanical Bliss Mattress

Foto: Plushbeds.com melihatnya

Kasur Botanical Bliss dari plushbeds menampilkan lima lapisan bahan organik untuk membantu individu menikmati tidur malam yang damai. Lapisan atas kasur adalah standar tekstil organik global (GOTS) yang disertifikasi. Penutup rajutan menyerap kelembaban dan memungkinkan aliran udara yang cukup untuk memastikan orang tetap dingin dan nyaman saat mereka tidur. Di bawah penutup kapas organik adalah lapisan wol organik bersertifikat GOTS yang dapat bernapas dan menawarkan sifat pengatur suhu.

Kasur ini juga dilengkapi tiga lapisan lateks organik bersertifikat organik standar (GOLS) global. Lapisan lateks paling atas adalah lapisan kenyamanan lateks talalay, sedangkan lapisan bawah adalah lateks dunlop. Plushbeds menggabungkan tingkat ketegasan yang berbeda dengan masing -masing lapisan ini untuk membuat kasur yang lembut namun mendukung. Lapisan lateks bekerja bersama untuk berkontur pada tubuh untuk menawarkan bantuan titik tekanan untuk membantu individu merasa lebih beristirahat dan mengalami lebih sedikit rasa sakit di pagi hari. Sebagai pilihan organik, kasur ini juga bebas racun, antimikroba, dan tahan tungau debu. Individu dapat menyesuaikan tingkat ukuran, tinggi, dan keteguhan kasur ini untuk mencapai kenyamanan yang optimal. Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split Queen, Split King, dan Split California King Ukuran tersedia. Kasur dapat dibeli dengan nuansa sedang atau kuat dan tersedia di ketinggian 9, 10, atau 12 inci.

Bang terbaik untuk uang

2

Dreamfoam Elements Latex Mattress

Foto: Dreamfoambedding.com melihatnya

Kasur hybrid lateks ini dari Dreamfoam adalah pilihan yang optimal untuk individu yang tidak ingin membayar harga yang lebih tinggi yang terkait dengan banyak kasur lateks. Ini fitur lapisan kenyamanan 3 inci dari lateks Talalay bersertifikat Oeko-Tex Class 1. Lapisan ini menawarkan daya apung untuk menggendong setiap individu dan mengurangi ketegangan otot untuk meningkatkan relaksasi dan kenyamanan. Bagian atas busa berlapis 1 inci menutupi lapisan lateks untuk memungkinkan kasur lebih berkontur untuk masing-masing tubuh untuk meringankan titik tekanan.

Pilihan kasur 10 inci atau 12 inci tersedia. Setiap opsi menampilkan fondasi busa densitas tinggi untuk menyediakan struktur dan daya tahan. Basisnya setinggi 6 inci di kasur 10 inci dan setinggi 8 inci di kasur 12 inci untuk stabilitas dan dukungan tambahan. Pilih dari kasur yang lembut, sedang, atau kencang untuk mencocokkan preferensi individu dan kebutuhan posisi tidur. Kasur 12-inci yang ditingkatkan juga mencakup penutup ritsleting, memungkinkan individu untuk mengubah keteguhan lapisan busa di kemudian hari jika preferensi mereka berubah.

Hibrida terbaik

3

Kasur Lateks Hibrida Eco Terra

Foto: Ecoterrabeds.com melihatnya

Orang yang mencari kasur hibrida lateks harus mempertimbangkan kasur ini dari Eco Terra. Tersedia dengan nuansa perusahaan menengah atau menengah, kasur ini dirancang agar nyaman dan responsif dengan jumlah bouncing yang tepat. Pilih dari Twin, Twin XL, Full, Queen, King, atau California King Ukuran.

Kasur ini memiliki desain empat lapis. Lapisan teratas adalah penutup kapas organik bersertifikat gots yang menjauh dari orang tersebut saat mereka tidur agar tetap lebih dingin. Lapisan lateks Talalay 100 persen berada di bawah penutup agar sesuai dengan tubuh masing -masing individu untuk mengurangi tekanan dan menjaga tulang belakang tetap sejajar. Berikutnya adalah lapisan wol organik bersertifikat GOTS yang menawarkan sifat pengatur suhu tambahan untuk menjaga individu tetap dingin dan kering saat mereka tidur. Lapisan terakhir fitur kumparan yang dibungkus secara individual yang menawarkan dukungan dan membatasi transfer gerak untuk membantu mitra tidur tanpa saling mengganggu. Setiap kumparan dibungkus dengan kain grade makanan polypropylene khusus yang memungkinkan mereka mengambang secara mandiri satu sama lain. Desain ini membantu memastikan tulang belakang tetap selaras sambil meningkatkan aliran udara.

Perusahaan terbaik

4

Lateks untuk Kasur Lateks Kurang

Foto: latex forless.com melihatnya

Lateks untuk Kasur Kurang memiliki desain unik yang memungkinkan pilihan antara dua opsi keteguhan. Satu sisi kasur menawarkan nuansa yang kuat, sementara sisi lain menawarkan nuansa sedang. Desainnya menampilkan enam lapisan yang berbeda. Lapisan atas dan bawah adalah penutup kapas organik yang dibuat menggunakan proses peregangan, alih -alih menenun, untuk menciptakan nuansa yang lembut dan nyaman. Lapisan terdalam berikutnya terbuat dari 100 persen wol alami untuk memberikan penghalang kebakaran untuk keselamatan sambil juga membantu mengatur suhu tubuh seseorang untuk tidur yang lebih dingin.

Dua lapisan tengah kasur terbuat dari 100 persen lateks talalay alami. Satu lapisan adalah lapisan perusahaan menengah yang dirancang agar sedikit lebih lembut untuk memberikan nuansa seperti cradle di sekitar masing-masing tubuh, sedangkan lapisan lainnya memiliki nuansa yang lebih kuat untuk memberikan lebih banyak dukungan. Kasur ini tersedia dengan tinggi 7 atau 9 inci dan datang dalam sembilan ukuran: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split Queen, Split King, dan Split California King.

Pendinginan terbaik

5

Kasur Hibrida Lateks Idle

Foto: Idlesleep.com melihatnya

Mereka yang mencari kasur pendingin harus mempertimbangkan kasur hibrida lateks idle. Kasur ini menawarkan banyak fitur yang dirancang untuk memastikan orang tetap dingin saat tidur. Salah satu fitur ini adalah busa apung pendingin idle khusus. Busa ini tidak mengandung bahan kimia viskoelastik, yang memungkinkannya tetap lebih dingin dari busa memori. Kasur ini juga memiliki penutup kapas organik yang tidak hanya mempromosikan tidur yang lebih sehat tetapi juga menawarkan aliran udara yang lebih baik daripada beberapa bahan lainnya.

Lapisan 3-inci lateks Talalay juga termasuk dalam desain kasur ini. Lateks ini memiliki desain sel terbuka untuk meningkatkan napas, dan itu antimikroba dan hypoallergenic untuk meningkatkan tidur yang lebih sehat. Kasur ini juga memiliki kumparan yang dibungkus secara individual 6 inci secara individual. Gulungan ini memungkinkan aliran udara tambahan dan juga berfungsi untuk membatasi transfer gerak. Kasur ini juga dilengkapi dengan desain yang dapat diperbaiki yang dapat mengurangi kendur dari waktu ke waktu. Individu dapat memilih dari tiga opsi keteguhan: perusahaan mewah, menengah, atau perusahaan mewah di satu sisi dan menengah di sisi lain. Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, dan Split King Ukuran tersedia.

Organik terbaik

6

Kasur Green Alpukat

Foto: Avocadogreenmattress.com melihatnya

Kasur hibrida hijau alpukat dibangun menggunakan bahan yang aman dan alami untuk memastikan individu tetap sehat dan tidur dengan nyaman. Ini memiliki penutup kapas organik bersertifikat 100 persen yang dapat dihirup, lembut, dan kelembaban. Kasur ini juga menawarkan lapisan wol organik bersertifikat 100 persen. Lapisan ini membantu mengatur suhu dengan melelahkan kelembaban. Ini adalah antimikroba, menolak tungau debu, dan juga bertindak sebagai penghalang kebakaran alami untuk menjaga orang tetap aman saat mereka tidur.

Lapisan 3 inci lateks Dunlop organik bersertifikat Gols juga diintegrasikan ke dalam desain kasur ini. Lateks memberi kasur nuansa perusahaan menengah, dengan peringkat ketegangan 7 dari 10, menjadikannya pilihan yang optimal untuk banyak orang punggung dan perut tidur. Lapisan lateks juga menawarkan sifat dukungan dan kontur untuk meringankan titik tekanan. Komponen lain dari kasur hibrida ini adalah kumparan yang diantongi secara individual. Gulungan datang dalam tiga alat pengukur dan diatur untuk menciptakan lima zona ergonomis yang berbeda. Zona ini membantu memastikan tulang belakang seseorang tetap sejalan dengan mendistribusikan berat badan mereka secara merata. Desain ini juga membantu meringankan titik tekanan dan membatasi transfer gerak. Kasur ini tersedia dalam enam ukuran: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King.

Kemewahan terbaik

7

Kasur Hibrida Lateks Saatva

Foto: Saatva.com melihatnya

Kasur hybrid lateks ini dari Saatva menampilkan desain lima lapis untuk menawarkan pengalaman tidur yang nyaman dan mewah. Penutup kasur terbuat dari kapas organik bersertifikat berumbai tangan. Ini menawarkan desain Eurotop untuk memberikan dukungan tepi yang cukup untuk membantu individu dengan masuk atau keluar dari tempat tidur dengan mudah. Penutup kapas juga diobati dengan antimikroba untuk mempromosikan tidur yang lebih sehat. Di bawah penutup adalah lapisan wol organik bersertifikat 100 persen GOTS. Lapisan ini membantu dalam mengatur suhu tubuh sambil juga bertindak sebagai penghambat api alami.

Lapisan ketiga kasur ini adalah 100 persen lateks talalay alami. Lapisan ini tersegmentasi menjadi lima zona berbeda untuk menawarkan dukungan optimal dan bantuan tekanan. Talalay Latex menawarkan keteguhan yang konsisten dan merupakan lateks yang paling bernafas yang tersedia. Selain lapisan lateks yang dikategorikan, kasur ini juga menawarkan lapisan kumparan yang dikategorikan, yang kontur untuk setiap tubuh dan merespons gerakan saat individu tidur. Gulungan yang dikantongi juga membantu mengurangi transfer gerak dan memberikan dukungan tepi yang lebih besar. Lapisan dasar, dibuat menggunakan campuran wol organik dan kapas yang bersertifikat 100 persen GOTS, memberikan stabilitas. Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, dan Split King Ukuran tersedia.

FAQ tentang kasur lateks

Memilih kasur lateks terbaik bisa terasa luar biasa. FAQ di bawah ini adalah sumber yang baik jika Anda mencari informasi tambahan sebelum membuat keputusan akhir.

Q. Apa manfaat dari kasur lateks?

Ada banyak manfaat yang terkait dengan kasur lateks. Mereka termasuk regulasi suhu, daya tahan, bouncing, dan konstruksi bebas bahan kimia.

Q. Apakah kasur lateks melorot?

Kasur lateks seringkali lebih tahan lama dan lebih tahan lama daripada jenis kasur lainnya. Namun, bahkan kasur lateks akan melorot setelah digunakan lebih lama.

Q. Bagaimana cara membersihkan kasur lateks saya?

Periksa dengan instruksi perawatan pabrikan sebelum membersihkan kasur lateks, karena arahan dapat bervariasi dari merek ke merek. Jika kasur lateks Anda memiliki penutup yang dapat dilepas, lepaskan untuk mencucinya secara terpisah, baik pada siklus lembut di mesin cuci atau dengan mencuci tangan.

Jika ada noda di kasur, gosok soda kue di atasnya, biarkan selama 15 hingga 20 menit, dan sikat soda kue. Kemudian buang kasur untuk menghilangkan soda kue dan debu atau kotoran lainnya yang mungkin ada di permukaan. Sebelum memasang penutup kembali, biarkan kasur mengering sepenuhnya untuk mencegah jamur atau jamur tumbuh.

Q. Berapa lama kasur lateks saya akan bertahan?

Kasur lateks berlangsung rata -rata 10 hingga 20 tahun.