Lengan lutut terbaik tahun 2023

Foto: Amazon.com

Lengan lutut dirancang untuk memberikan bantuan dari nyeri lutut yang disebabkan oleh angkat berat, berlari, radang sendi, dan berbagai penyebab lainnya. Lengan lutut memberikan kompresi pada persendian Anda, yang dapat membantu lutut Anda merasa lebih stabil dan didukung. Lengan lutut membuatnya lebih mudah untuk melakukan kegiatan sehari -hari, seperti berjalan menaiki tangga, atau aktivitas yang lebih berat, seperti latihan intensitas tinggi.

Seperti kursi ergonomis dan bantal kursi, lengan lutut dirancang untuk membuat Anda lebih nyaman saat Anda menjalani hari. Pilihan produk kami termasuk beberapa lengan lutut terbaik untuk membantu memberikan kelegaan yang Anda butuhkan. Kami melakukan penyelaman mendalam ke dalam fitur dan spesifikasi setiap produk untuk membuat daftar favorit teratas ini.

1. Keseluruhan terbaik: Lengan kompresi lutut powerlix
2. Bang terbaik untuk uang: Lengan kompresi lutut modvel 2
3. High-end terbaik: Lengan lutut yang luar biasa
4. Terbaik untuk berlari: Neenca Professional Lutut Brace
5. Terbaik untuk jongkok: Sepasang Lengan Kompresi Lutut Mava Sports
6. Terbaik untuk Arthritis: Uflex atletik lengan kompresi lutut

Foto: Amazon.com

Apa yang harus dipertimbangkan saat memilih lengan lutut terbaik

Setiap lengan lutut di pasaran adalah unik. Mereka datang dalam berbagai desain dan fitur yang berbeda, dan beberapa dibuat untuk tujuan tertentu. Fitur utama berikut dapat membantu Anda menentukan apa yang Anda butuhkan dalam suatu produk, sehingga lengan lutut yang Anda pilih akan memenuhi kebutuhan Anda dengan tepat.

Penggunaan yang dimaksudkan

Saat mencari lengan lutut, baca deskripsi dan tujuan penggunaan produk. Beberapa opsi dirancang khusus untuk aktivitas tertentu, seperti angkat berat, sementara yang lain mungkin lebih fleksibel.

Ketebalan/bantalan

Salah satu fitur utama yang menentukan penggunaan lengan lutut yang dimaksudkan adalah ketebalannya. Lengan lutut biasanya tebal 3, 5, atau 7 milimeter. Mendasarkan ketebalan kapan dan mengapa diperlukan.

Pada 3 milimeter, lengan lutut tertipis paling cocok untuk latihan atau pelatihan ketahanan atau kelincahan. Karena mereka lebih fleksibel dan sangat ringan, mereka sering menjadi pilihan yang baik untuk pelari jarak jauh.

Lengan lutut dengan ketebalan 5 milimeter cocok untuk banyak olahraga, seperti bola voli atau sepak bola. Mereka masih mengizinkan banyak gerakan di sendi, sementara juga memberikan dukungan yang memadai untuk lutut Anda.
Pilihan paling tebal dan paling mendukung, lengan lutut 7-milimeter, adalah yang terbaik untuk pengangkat beban berat atau bagi mereka yang memiliki nyeri lutut yang lebih serius, yang membutuhkan dukungan dan stabilisasi yang lebih besar.

Bahan

Lengan lutut tidak hanya dirancang untuk dipakai untuk waktu yang lama, tetapi sering kali dipakai selama latihan yang kuat. Pastikan lengan terbuat dari bahan yang nyaman, seperti:

• Neoprene: Kain ini digunakan untuk membuat lengan lutut sebagian besar karena kemampuannya untuk meregangkan dan menyesuaikan diri dengan bentuk lutut, sambil tetap memungkinkan aliran udara.
• Nylon dan Spandex: Perpaduan ini memberikan napas, penyerapan keringat, dan fleksibilitas untuk berbagai gerakan dan perlindungan.
• Nylon dan Polyester: lengan lutut dengan campuran ini juga bernapas dan kelembaban wicking.
• Silikon: Beberapa lengan lutut mengandung bantalan silikon atau strip untuk membantu lengan tetap di tempatnya dan mempertahankan kecocokan yang baik.

Jahitan

Lihatlah jahitan di lengan lutut yang Anda pertimbangkan. Jika lengan tidak dijahit dan diperkuat dengan benar, maka itu akan lebih cenderung keributan atau robek.

Lengan lutut berkualitas lebih tinggi telah memperkuat jahitan. Beberapa opsi memiliki jahitan ganda atau bahkan tiga kali.

Kemampuan bernapas

Lengan lutut bernapas adalah suatu keharusan. Bahkan jika Anda tidak mengenakan lengan lutut selama latihan yang intens, lutut yang berkeringat tidak ideal. Lengan lutut bernapas memungkinkan lebih banyak udara untuk beredar, menjaga lutut tetap dingin dan kering. Pilihan bernapas juga membantu mencegah lengan lutut meluncur ke bawah lutut berkeringat. Beberapa lengan lutut dirancang dengan kain mesh untuk lebih mempromosikan aliran udara.

Ukuran dan bugar

Jika lengan lutut tidak pas, ia tidak dapat melakukan pekerjaannya secara efektif. Sebagian besar produk di pasaran tersedia dalam berbagai ukuran untuk mengakomodasi pria dan wanita dengan ukuran yang berbeda. Sebelum menambahkan lengan lutut ke keranjang belanja, cari panduan ukuran dari produsen dan ikuti arah dengan cermat untuk memastikan kesesuaian yang baik.

Lengan lutut dirancang agar terasa ketat untuk memberikan kompresi pada sendi dan tetap stabil. Namun, seharusnya tidak terlalu ketat sehingga memotong sirkulasi.

Pilihan teratas kami

Produk -produk ini dipilih karena kualitas, daya tahan, kenyamanan, dan kinerja mereka. Mereka dapat membantu memberikan dukungan lutut dan stabilisasi yang diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dan menjaga agar pengguna mereka nyaman.

Secara keseluruhan terbaik

Lengan kompresi lutut powerlix

Lengan kompresi lutut Powerlix dirancang untuk memberikan dukungan untuk lutut selama latihan dan aktivitas sehari -hari. Menampilkan campuran nilon dan spandex fleksibel, lengan ini mendukung sambil memungkinkan berbagai gerakan, tanpa memengaruhi kinerja. Produk ini dirancang untuk bernapas dan menyerap keringat untuk membuat pemakai tetap dingin dan nyaman.

Strip gel silikon dikombinasikan dengan desain rajutan lengan untuk membantu lengan tetap di tempatnya. Lima ukuran tersedia untuk membantu memastikan kesesuaian yang sempurna, tersedia dalam 11 opsi warna.

Spesifikasi produk

• Bahan: Nilon, spandex, dan silikon
• Ukuran: Kecil, sedang, besar, x-besar, xx-besar
• Colorways: 11

Pro

• Kompresi 4 arah
• Penyerap keringat
• Menstabilkan strip gel silikon

Kontra

• Lebih tipis dari pilihan lain

Dapatkan lengan lutut Powerlix di Amazon.

Bang terbaik untuk uang

Lengan kompresi lutut modvel 2

Lengan kompresi lutut Modvel dapat membantu menstabilkan lutut untuk memberikan bantuan dari rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi atau cedera olahraga. Lengan memiliki desain ergonomis yang sesuai dengan bentuk kaki. Ini dirancang agar tidak mengganggu saat berolahraga, bersaing dalam acara olahraga, atau hanya berjalan di sekitar lingkungan.

Paket ini mencakup dua lengan yang terbuat dari nilon yang bernapas, spandex, dan lateks untuk membantu menjaga pengguna nyaman. Aduk di mesin cuci agar mudah dibersihkan. Lengan lutut modvel hadir dalam 6 pilihan ukuran dan 8 warna.

Spesifikasi produk

• Bahan: Spandex, nilon, lateks, dan silikon
• Ukuran: Kecil, sedang, besar, x-besar, xx-besar, xxx-besar
• Colorways: 8

Pro

• Set 2 lengan yang terjangkau
• Beragam ukuran
• Menstabilkan strip silikon

Kontra

• Hanya tersedia dalam paket 2

Dapatkan lengan lutut Modvel di Amazon dan di Walmart.

High-end terbaik

Lengan lutut yang luar biasa

Lengan lutut yang luar biasa memiliki fitur yang tidak akan Anda temukan di sebagian besar opsi lain. Produk ini mengandung elemen semikonduktor yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi dan memberikan lebih banyak oksigen ke sendi untuk membantu lutut sembuh lebih cepat.

Lengan tersebut mengandung campuran nilon dan poliester kelembaban dan bernapas, yang dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh tendonitis, radang sendi, keseleo, atau cedera lainnya. Kenakan selama 24 jam sehari untuk menikmati manfaat penyembuhan maksimal. Tersedia dalam warna hitam dan abu -abu, lengan pakaian luar biasa ini datang dalam 5 ukuran.

Spesifikasi produk

• Bahan: Nilon dan poliester
• Ukuran: Sedang, Besar, X-Large, XX-Large, dan XXX-Large
• Colorways: 2

Pro

• Pelembab kelembaban
• Membantu mengurangi peradangan
• Elemen semikonduktor meningkatkan sirkulasi

Kontra

• Tidak ada ukuran kecil yang tersedia

Dapatkan lengan lutut yang luar biasa di Amazon dan di Walmart.

Terbaik untuk berlari

Neenca Professional Lutut Brace

Lengan dukungan kompresi lutut Neenca dibangun dengan teknologi dukungan lutut musim semi eksklusif. Tidak seperti banyak pilihan lain, lengan ini memiliki bantalan gel yang sesuai dengan patella. Stabilisator Logam Spring di sepanjang sisi lengan membantu memberikan stabilitas untuk kenyamanan dan penghilang rasa sakit.

Lengan lutut ini terbuat dari kain nilon dan poliester yang rajut udara yang cepat kering dan bernapas. Lengan juga memiliki bantalan silikon non-slip untuk membuatnya tetap di tempatnya. Temukan dalam 11 opsi warna dan enam ukuran.

Spesifikasi produk

• Bahan: Poliester dan silikon
• Ukuran: Kecil, sedang, besar, x-besar, xx-besar, dan xxx-besar
• Colorways: 11

Pro

• Kompresi 4 arah
• Beragam ukuran
• Pad Pad Pad dan Side Spring Stabilizer

Kontra

• Tidak ideal untuk kegiatan intensif

Dapatkan lengan lutut Neenca di Amazon dan di Walmart.

Terbaik untuk jongkok

Sepasang Lengan Kompresi Lutut Mava Sports

Bagi mereka yang ingin menjaga lutut mereka terlindungi selama pengangkatan berat, lengan kompresi lutut olahraga mava adalah pilihan yang baik. Pasangan lengan kompresi setebal 7 milimeter ini akan memberikan stabilitas dan dukungan untuk jongkok dan angkat.

Setiap lengan neoprene berbentuk anatomi agar pas dengan lutut agar pengguna tetap nyaman dan meningkatkan kinerja mereka. Lima ukuran dan enam opsi warna tersedia.

Spesifikasi produk

• Bahan: Neoprene
• Ukuran: Kecil, sedang, besar, x-besar, xx-besar
• Colorways: 6

Pro

• Dukungan setebal 7mm
• Tali yang bisa disesuaikan
• Dibentuk secara anatomis untuk mencegah cedera

Kontra

• Mungkin terlalu tebal untuk beberapa pengguna

Dapatkan lengan lutut olahraga mava di amazon.

Terbaik untuk radang sendi

Uflex atletik lengan kompresi lutut

Lengan kompresi lutut atletik uflex adalah pilihan yang baik bagi mereka yang berurusan dengan nyeri lutut arthritis. Lengan ini mengompres sendi untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi pembengkakan dan peradangan, dengan efek panas bawaan.

Lengan nilon dan spandex ini juga dapat membantu mengurangi risiko cedera di masa depan. Mereka membantu menghangatkan sendi dan otot, mengurangi kemungkinan cedera. Lengan atletik uflex ini hadir dalam 4 ukuran.

Spesifikasi produk

• Bahan: Spandex, nilon, lateks, dan silikon
• Ukuran: Kecil, sedang, besar, X-Large
• Colorways: 4

Pro

• Peregangan 4 arah
• Gel pegangan silikon anti-selip
• Menenun anti-odor

Kontra

• Lebih tipis dari beberapa opsi

Dapatkan lengan lutut atletik uflex di Amazon dan di Walmart.

Putusan kami

Dengan kompresi 4 arah dan desain penyerap keringat, kami merekomendasikan lengan kompresi lutut Powerlix. Jika Anda mencari nilai, lengan lutut modvel datang dalam paket 2 yang terjangkau.

Bagaimana kami memilih lengan lutut terbaik

Kami meneliti lengan lutut dalam berbagai kategori, dengan fokus pada opsi dari merek terkemuka dengan kepuasan pelanggan yang tinggi. Dalam memilih pilihan teratas, kami mempertimbangkan bahan, desain, ukuran, dan fitur khusus.

Lengan lutut yang dipilih semuanya dibuat dengan bahan bernapas termasuk nilon, neoprene, spandex, dan poliester. Beberapa lengan lutut yang dipilih memiliki kompresi 4 arah untuk menstabilkan sendi dan gel silikon untuk menjaga lengan di tempatnya. Selain itu, kami memastikan untuk memasukkan produk dalam berbagai ukuran dan jalur warna untuk mengakomodasi berbagai kebutuhan pengguna.

Keuntungan memiliki lengan lutut

Mereka yang menderita nyeri sendi akibat radang sendi atau cedera mungkin ingin membeli lengan lutut. Dirancang untuk memberikan kompresi pada sendi melalui kesesuaian yang ketat, selongsong membantu meningkatkan aliran darah ke lutut, yang membantu mengurangi peradangan dan nyeri.

Kompresi dan peningkatan aliran darah yang disediakan oleh lengan lutut dapat membantu lutut lebih cepat selama latihan. Lutut juga tetap lebih hangat selama berolahraga. Otot dan sendi yang lebih hangat kurang rentan terhadap cedera.

Manfaat lain dari lengan lutut: Mereka dapat membantu atlet menyempurnakan teknik angkat berat badan mereka. Mengenakan lengan lutut memberikan dukungan tambahan untuk sendi patella dan lutut, yang membantu banyak pengangkat tetap lebih stabil saat berjongkok dan mengangkat beban berat. Lengan lutut dapat membantu:

• Meningkatkan aliran darah untuk memberikan penghilang rasa sakit;
• Jaga agar lutut lebih hangat selama latihan untuk mencegah cedera baru; Dan
• Tingkatkan teknik Anda saat mengangkat beban.

FAQ

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang lengan lutut, luangkan beberapa menit untuk membaca pertanyaan yang sering diajukan ini. Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang cara kerja lengan lutut dan cara memilih lengan lutut terbaik untuk Anda.

T: Bagaimana cara kerja lengan lutut?

Lengan lutut memberikan kompresi pada lutut Anda, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit yang Anda alami dan meningkatkan aliran darah.

T: Apakah lengan lutut sama dengan kawat gigi lutut?

Tidak, lengan lutut tidak sama dengan kawat gigi lutut atau bantalan lutut. Penjepit lutut membatasi rentang gerak lebih dari satu lengan untuk mencegah kerusakan lebih lanjut pada cedera lutut sebelumnya.

Lengan lutut dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Mereka tidak membatasi rentang gerak lutut seperti halnya penjepit. Bantalan lutut dirancang untuk menghilangkan lutut Anda untuk melindunginya saat bergerak.

T: Bagaimana saya harus mengukur lengan lutut?

Untuk sebagian besar lengan lutut, ukur keliling paha Anda di suatu tempat antara 2 dan 5 inci di atas lutut Anda. Beberapa produsen juga mungkin meminta Anda untuk mengukur keliling anak sapi Anda di bawah lutut. Karena setiap lengan lutut mungkin cocok sedikit berbeda, periksa instruksi pengukuran spesifik dari masing -masing produsen.

T: Seberapa ketat seharusnya lengan lutut?

Lengan lutut dimaksudkan cukup ketat untuk mengompres sambungan Anda untuk menstabilkannya. Namun, jika lengan lutut memotong sirkulasi Anda, itu terlalu ketat.

T: Bisakah lengan lutut dipakai sepanjang hari?

Jika lengan lutut Anda cocok dengan benar, tidak nyaman, dan memberikan kelegaan untuk rasa sakit Anda, Anda harus bisa memakainya sepanjang hari. Namun, periksa dengan dokter jika Anda ingin memakai lengan lutut saat tidur; kompresi saat tidur mungkin berdampak negatif pada sirkulasi.

T: Berapa lama lengan lutut bertahan?

Jumlah waktu lengan lutut akan berlangsung bervariasi. Kualitas produk, seberapa sering Anda memakai lengan baju, dan bagaimana Anda merawatnya-semua memengaruhi umur panjangnya.