Saunas rumah terbaik tahun 2023

Saunas rumah terbaik tahun 2023

Foto: Amazon.com

Sauna telah lama diakui sebagai cara untuk bersantai dan mengurangi stres. Mereka dapat mengurangi nyeri otot dan sendi, memberikan rasa kesejahteraan secara umum, dan memberikan detoksifikasi, peningkatan kesehatan kardiovaskular, dan peningkatan resistensi terhadap penyakit.

Ada ratusan model yang tersedia, mulai dari pemandian uap individu hingga sauna kayu outdoor untuk seluruh keluarga. Namun, kisaran berbagai ukuran, bahan, dan penggunaan uap atau teknologi panas inframerah dapat membuat pilihan menjadi sulit. Artikel berikut menyelidiki berbagai pilihan dan berfokus pada menemukan sauna rumah terbaik untuk berbagai kebutuhan estetika dan praktis.

  1. Keseluruhan terbaik: Sauna 2-orang inframerah gelombang panas dengan pemanas karbon
  2. PEMENANG KEDUA: Maxxus Alpine Rendah EMF Sauna Inframerah 3-Orang
  3. Bang terbaik untuk uang: Serenelife ukuran penuh sauna pribadi portabel
  4. Sauna 2-orang terbaik: Dynamic Heming 2-Orang Sauna Infrared EMF Low EMF
  5. Sauna Tradisional Terbaik: Hampir Surga Saunas Huntington 6-Orang Tradisional
  6. Sauna Portabel Terbaik: Durasage Health Sauna uap portabel yang terlalu besar
  7. Outdoor Terbaik: Hampir Surga Salem 2-Person Barrel Sauna
  8. Selimut sauna terbaik: Cocoarm Portabel Infrared Steam Sauna Lipat Selimut

Foto: Amazon.com

Bagaimana kami memilih sauna rumah terbaik

Kami meneliti sauna rumahan yang paling dicari untuk upgrade rumah ramah lingkungan Anda berikutnya dan menemukan bahwa model terbaik ditentukan oleh desain, kisaran suhu, jumlah elemen pemanas, daya, kapasitas, kemudahan pemasangan, dan fitur tambahan lainnya termasuk oleh merek top.

Saat mencari sauna rumahan terbaik, pilihan paling populer di antara pengguna memiliki kayu besar dan kaca atau ruang PVC yang mencapai suhu antara 68 dan 195 derajat Fahrenheit dengan bantuan 1 hingga 7 elemen. Kami memastikan bahwa daftar ini mencakup berbagai kapasitas dan tingkat konsumsi energi, dengan model 1-orang kecil menggunakan daya 450 hingga 1.300 watt dan sauna 2 hingga 3 orang yang besar menggunakan 1.650 hingga 8.000 watt.

Adapun fitur tambahan, beberapa sauna rumahan ini dilengkapi dengan konektivitas Bluetooth, sistem audio, panel kontrol digital, kursi dan bangku, dan desain yang dapat dilipat. Meskipun sauna kecil dan portabel membutuhkan sedikit pekerjaan untuk dipasang, banyak model besar datang dengan manual instruksi untuk pemasangan yang mudah dalam beberapa jam.

Pilihan teratas kami

Meskipun memiliki pemahaman tentang aspek teknis dan fisik sauna rumah tentu saja berharga, itu bukan pengganti untuk melihat contoh dunia nyata. Berikut ini mewakili beberapa sauna rumah terbaik yang tersedia dalam berbagai kategori untuk memuji kamar mandi, gym, atau jacuzzi rumah Anda.

Secara keseluruhan terbaik

1

Sauna 2-orang inframerah gelombang panas dengan pemanas karbon

Foto: Amazon.com melihatnya

Sauna dua orang sangat populer, dan model hemlock padat ini dari gelombang panas mencontohkan alasannya. Dengan harga yang kompetitif dan sejumlah fitur yang ramah pengguna, termasuk pengontrol digital soft-touch, pemutar radio/CD FM dengan input tambahan, rak majalah, dan kait handuk, opsi yang mudah dirakit ini menawarkan kenyamanan dan kenyamanan. Enam pemanas inframerah memberikan kehangatan all-around dan dapat menaikkan suhu interior hingga 141 derajat Fahrenheit. Pencahayaan kromoterapi dan ionizer oksigen melengkapi paket.

Sauna Infrared Home Heatwave ini disumbangkan ke outlet standar 15-amp. Terlepas dari kesan lebih banyak ruang daripada banyak unit sudut, ukuran interior sangat mirip dengan model pesaing dan tidak akan digambarkan sebagai luas.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 6
  • Kekuatan: 1.770 watt
  • Tambahan: Speaker bawaan, kromoterapi, ionizer oksigen

Pro

  • Pemanas yang diinstal sebelumnya memungkinkan perakitan sauna yang cepat dan mudah
  • Speaker bawaan berkualitas tinggi memberikan audio yang bagus untuk menambah relaksasi dan suasana
  • Harga sangat kompetitif dibandingkan dengan merek sauna inframerah lainnya

Kontra

  • Bukan sauna yang sangat luas; hampir tidak cukup ruang untuk 2 orang
  • Tidak ada kemampuan Bluetooth atau Smart; Tidak dapat menghubungkan ponsel cerdas ke speaker

Dapatkan Sauna Rumah Heatwave di Heatwave Sauna.

Pemenang kedua

2

Maxxus Alpine Rendah EMF Sauna Inframerah 3-Orang

Foto: Homedepot.com melihatnya

Sauna Infrared Alpine Maxxus dari Golden Designs Inc. mencontohkan banyak fitur terkemuka sauna modern. Terbuat dari hemlock yang tahan lama, dapat dipasang di lantai rata -rata, bahkan karpet. Desain slot kumpul-kumpul berarti dapat dirakit oleh dua orang dewasa hanya menggunakan obeng kepala Phillips dan tangga.

Ada tujuh pemanas inframerah, baik karbon maupun keramik, memberikan kehangatan yang efisien dan semuanya dapat mencapai 140 derajat Fahrenheit. Panel kontrol digital luar dan luar memungkinkan pengaturan yang cepat dan mudah dari level yang diinginkan dan termasuk timer. Sauna tiga orang Maxxus Alpine juga memiliki sistem cahaya kromoterapi, hookup untuk MP3, dan dua speaker Bluetooth untuk pengalaman sauna yang ditingkatkan.

Sedangkan produsen Golden Designs Inc. menyebut sauna ini unit "plug-and-play", memang membutuhkan sirkuit 20-amp khusus. Kabel daya yang disertakan hanya 10 inci panjangnya, jadi membuat koneksi bisa sedikit fiddly.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 7
  • Kekuatan: 2.200 watt
  • Ekstra: Kromoterapi, mp3, bluetooth

Pro

  • Instalasi DIY langsung mudah untuk digunakan kebanyakan orang
  • Kontrol digital yang mudah digunakan dapat disesuaikan dengan pengguna kapan saja
  • Bagian depan kaca yang elegan dan bergaya meningkatkan nuansa sauna ini

Kontra

  • Untuk fungsi yang tepat, membutuhkan sirkuit 20-amp khusus selama pemasangan
  • Kabel daya 10 inci mungkin terlalu pendek untuk digunakan di beberapa lokasi

Dapatkan Sauna Rumah Maxxus di Home Depot, Wayfair, atau Golden Designs Inc.

Bang terbaik untuk uang

3

Serenelife ukuran penuh sauna pribadi portabel

Foto: Amazon.com melihatnya

Sauna inframerah portabel ini dari Serenelife menawarkan mereka dengan anggaran yang lebih kecil cara untuk menikmati sauna panas biasa di rumah. Mudah disatukan, dan dengan jejak kaki hanya 35.4 inci persegi, dapat ditampung bahkan di ruang terkecil. Kabin tertutup sepenuhnya memberikan privasi dan meninggalkan tangan bebas untuk sebuah buku atau minuman yang menyegarkan.

Sauna satu orang ini disumbrik ke outlet dinding standar. Pemanas inframerah overhead 1.300 watt cukup kuat untuk menaikkan suhu hingga 140 derajat Fahrenheit tetapi masih ekonomis untuk dijalankan. Bantalan listrik menjaga kaki tetap hangat, sementara pengontrol kabel memberikan kontrol suhu dan timer yang mudah.

Pada 31.5 pound, sangat mudah untuk bergerak, meskipun butuh sekitar 20 menit untuk berkumpul, jadi situs pengaturan semipermanen mungkin akan lebih disukai. Kursi yang dapat dilipat lebih nyaman, meskipun tidak terlalu mendukung.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 1 plus Footpad
  • Kekuatan: 1.300 watt
  • Ekstra: Kursi lipat

Pro

  • Pilihan terjangkau dibandingkan dengan sauna rumah pribadi lainnya di pasaran
  • Kompak dan ringan memudahkan untuk disimpan dan bergerak
  • Termasuk pengontrol kabel yang praktis untuk penyesuaian panas dan pengatur waktu yang mudah

Kontra

  • Kursi bisa lebih mendukung; mungkin tidak ideal untuk beberapa pengguna
  • Beberapa pengguna telah melaporkan mengalami masalah kontrol kualitas dengan item ini

Dapatkan sauna portabel Serenelife di Amazon atau Wayfair.

Sauna 2-orang terbaik

4

Dynamic Heming 2-Orang Sauna Infrared EMF Low EMF

Foto: Wayfair.com melihatnya

Sauna Rumah Dua Orang adalah Pilihan Populer. Banyak yang kompak dan harga kompetitif sambil tetap menawarkan fitur model yang lebih besar, dan sauna inframerah dua orang ini adalah contoh yang bagus. Terbuat dari hemlock padat, sauna heming dalam ruangan dari sauna dinamis Direct memiliki tujuh elemen pemanas karbon di dinding dan lantai yang 30 persen lebih besar dari yang terbuat dari keramik, membuat panas yang lebih efisien dan merata secara merata. Panel kontrol digital soft-touch terletak baik di dalam maupun di luar maupun dapat mencapai hingga 140 derajat Fahrenheit. Kedua panel termasuk timer untuk keamanan tambahan. Pair speaker audio dengan perangkat mp3 atau bluetooth, sedangkan pencahayaan memberikan efek kromoterapi.

Perakitan hanya membutuhkan keterampilan DIY sederhana, dan semua yang diperlukan untuk pasokan listrik adalah outlet rumah tangga standar.

Sedangkan jejak eksterior 6.Tinggi 3 kaki kali 4 kaki dengan kedalaman 4 kaki berarti sauna inframerah heming dapat muat di rumah yang relatif kecil, dimensi interior 5.Tinggi 6 kaki dengan 3.Lebar 58 kaki dengan 3.Kedalaman 75 kaki membuatnya sedikit nyaman dengan dua orang dewasa di dalamnya. Yang mengatakan, sebagian besar pesaing menderita tantangan yang sama, jadi ini tidak unik untuk inframerah heming. Ini adalah lingkungan yang sangat menyenangkan saat digunakan oleh satu orang pada satu waktu.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 7
  • Kekuatan: 1.650 watt
  • Ekstra: Bluetooth, mp3, kromoterapi

Pro

  • Konstruksi hemlock padat yang menarik tampak bagus di rumah mana pun
  • Dapat dihubungkan ke outlet standar apa pun, membuatnya lebih mudah untuk menginstal
  • Harga kompetitif dibandingkan dengan opsi serupa

Kontra

  • Interior cukup mendasar, tanpa tambahan modern
  • Tidak luas; 2 orang mungkin sedang diperas

Dapatkan sauna inframerah dinamis di Amazon, Wayfair, atau Dynamic Sauna Direct.

Sauna tradisional terbaik

5

Hampir Surga Huntington 4- hingga 6-Orang Barrel Sauna

Foto: Wayfair.com melihatnya

Terkadang tidak ada pengganti untuk sauna uap tradisional di bangunan kayu. Bagi mereka yang memiliki ruang, Sauna Huntington yang hampir surga memberikan suasana otentik dalam bentuk tong cedar yang indah dan tahan lama yang menyediakan ruang hingga enam orang.

Pemanas listrik 8.000w yang kuat dapat dihidupkan secara manual, tetapi juga memiliki timer 8 jam yang nyaman. Batu yang dihangatkan dapat membawa interior ke suhu maksimum 180 derajat Fahrenheit, dan kelembaban dapat ditingkatkan dengan menambahkan air. Pintu depan kaca tempered memberikan keamanan, dan ventilasi memungkinkan aliran udara.

Instruksi yang jelas dan desain yang cerdas membuat perakitan yang relatif tidak rumit, meskipun diperlukan perawatan untuk penyelarasan yang tepat. Waktu instalasi untuk dua orang berkisar antara 3 hingga 6 jam. Perlu diingat bahwa pemanas akan membutuhkan pasokan listrik 220V 40-amp.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 1
  • Kekuatan: 8.000 watt
  • Ekstra: 2 bangku pendingin eksterior

Pro

  • Desain yang menarik dan luas; faktor wow yang bagus untuk beberapa pengguna sekaligus
  • Cedar yang tahan cuaca dan busuk dapat bertahan seumur hidup dan memberikan aroma kayu yang menyenangkan
  • Pintu kaca tempered jernih memberikan pemandangan yang menyenangkan; dibuat menggunakan u.S. bahan

Kontra

  • Majelis menjaga dan kesabaran; membutuhkan pasokan listrik 220V 40-amp

Dapatkan Sauna Home Home Huntington di Home Depot, Lowe's, Wayfair, atau hampir surga.

Sauna portabel terbaik

6

Durasage Health Sauna uap portabel yang terlalu besar

Foto: Amazon.com melihatnya

Seperti kebanyakan sauna portabel, sauna rumah portabel kesehatan Durasage memberikan manfaat uap tradisional dalam paket yang ringan dan murah. Terlepas dari harga anggaran, ada beberapa fitur yang berguna, termasuk timer dan dua kantong eksternal untuk menyimpan telepon atau bahan baca, yang dapat dengan mudah diakses berkat bukaan ritsleting. Itu ½-Tangki galon dapat memberikan uap tradisional pada suhu maksimum 110 derajat Fahrenheit hingga 60 menit lebih dari cukup waktu yang dibutuhkan untuk sesi sauna yang aman.

Keseluruhan, kit hemat energi memiliki berat di bawah 16 pound dan terdiri dari bingkai PVC tubular yang mendukung tenda poliester empuk, generator uap terpisah, dan kursi lipat (yang memiliki batas berat 220 pound). Mudah untuk dipindahkan dan padat untuk penyimpanan. Namun, sementara tabung PVC memadai untuk mendukung penutup, perawatan harus tidak merusaknya. Hal yang sama berlaku untuk tenda, yang bisa merobek atau menusuk jika tertangkap di tepi yang tajam.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 1
  • Kekuatan: 800 watt
  • Ekstra: Kursi lipat, kantong eksterior

Pro

  • Sauna uap 1-orang yang efisien; Penyimpanan kompak membuatnya ideal untuk pengguna dengan ruang terbatas
  • Barang berat 16.72 pound, termasuk kursi; sangat mudah diangkut

Kontra

  • Perawatan yang dibutuhkan saat memindahkan sauna portabel ini untuk menghindari air mata atau tusukan
  • Batas berat kursi adalah 220 pound; Beberapa pengguna mengatakan sauna portabel ini tidak terlalu kokoh

Dapatkan Spa Durasage Home di Amazon atau Durasage.

Outdoor Terbaik

7

Hampir Surga Salem Sauna 2-Person Barrel

Foto: Walmart.com melihatnya

Dengan tampilan tradisional dan konstruksi cedar, Salem Sauna yang hampir surga memberikan aroma kayu yang menyenangkan dan oasis beruap di halaman belakang mana pun. Datang dalam opsi jendela reguler atau vista, model ini dapat memberikan ruang kesendirian yang aman atau pandangan alam sambil mencapai suhu lebih dari 185 derajat Fahrenheit.

Memancarkan lebih dari 240 volt (atau 4.500 watt) daya, sauna ini dapat menghangatkan dua orang sekaligus, dan timer dapat diatur hingga 8 jam sebelumnya. Itu dapat mencapai suhu puncaknya dalam 45 hingga 60 menit. Plus, pilihan ini dilengkapi dengan bangku ganda, pencahayaan LED, dan ventilasi untuk bersantai dengan nyaman saat pengguna mengukus.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 1
  • Kekuatan: 4.500 watt
  • Ekstra: Bangku ganda dan pencahayaan LED

Pro

  • Konstruksi cedar padat memberikan aroma yang menyenangkan; Datang dalam konstruksi jendela tertutup atau vista
  • Pengatur waktu dapat diatur hingga 8 jam sebelumnya
  • Mencapai suhu atas dalam 45 hingga 60 menit; Cocok untuk penggunaan dalam dan luar ruangan

Kontra

  • Tidak kompatibel Bluetooth; mungkin memerlukan bantuan profesional untuk berkumpul
  • Tempat duduk terbatas dibandingkan dengan opsi sauna rumah yang serupa di pasar

Dapatkan Salem Home Sauna yang hampir surga di Wayfair atau hampir surga.

Selimut sauna terbaik

8

Cocoarm Portabel Infrared Steam Sauna Lipat Selimut

Foto: Amazon.com melihatnya

Mereka yang ingin mendapat manfaat dari efek relaksasi sauna kapan pun dan di mana pun harus memeriksa selimut sauna cocoarm kompak. Interior PVC tahan air mempromosikan keringat, sedangkan eksterior poliuretan lembut dan nyaman. Elemen pemanas inframerah dirancang untuk melenturkan dengan material.

Selimut sauna inframerah cocoarm dapat diatur dan siap untuk pergi hanya beberapa menit. Dua zona panas yang dapat disesuaikan secara independen dapat mencapai suhu maksimum 176 derajat Fahrenheit, dan timer 60 menit memastikan pengguna tidak berlebihan. Namun, selimutnya sedikit lebih dari 5 kaki 8 inci, jadi mereka yang lebih tinggi tidak akan dapat menggunakannya.

Spesifikasi produk

  • Elemen pemanas: 1
  • Kekuatan: Tidak ditentukan
  • Ekstra: Tidak ada

Pro

  • Portabilitas yang tak tertandingi; Bagus untuk bepergian atau bergerak di sekitar rumah
  • Lipatan untuk penyimpanan kompak; tidak menghabiskan terlalu banyak ruang
  • Di antara sauna rumah portabel yang paling terjangkau dibandingkan dengan opsi lain

Kontra

  • Pengguna telah melaporkan beberapa masalah daya tahan; tidak ideal untuk sering digunakan
  • Terbaik untuk mereka yang setinggi 5 kaki 8 inci atau lebih pendek

Dapatkan Selimut Sauna Rumah Cocoarm di Amazon.

Lompat ke pilihan teratas kami

Apa yang harus dipertimbangkan saat memilih sauna rumah terbaik

Sauna rumah datang dalam sejumlah gaya yang berbeda, dari tenda uap satu orang hingga struktur permanen yang mungkin menambah nilai ke rumah. Model inframerah modern menawarkan sejumlah manfaat, dan ada beberapa detail lain yang perlu dieksplorasi. Bagian berikut ini menyoroti pertimbangan utama.

Jenis sauna

Gambar tradisional sauna sering kali adalah ruang pinus tempat air dituangkan di atas batu panas untuk membuat uap. Sering disebut sebagai sauna finlandia atau mandi uap (meskipun istilah ini juga digunakan untuk mandi Turki di mana mandi terlibat), jenis sauna tradisional ini sangat populer. Bentuk mandi uap lainnya, dan seringkali merupakan pilihan yang sangat terjangkau, adalah kabinet atau selungkup kain individu yang diumpankan oleh tangki penghasil uap.

Istilah "sauna kering" secara historis menggambarkan model di mana batu dipanaskan seperti pada sauna Finlandia, tetapi kelembaban tidak ditambahkan. Mereka yang memiliki masalah kulit yang bereaksi buruk terhadap kelembaban, seperti jerawat atau ruam panas, mungkin menemukan sauna kering menarik.

Ada juga sauna inframerah, yang tidak memanaskan udara seperti uap atau sauna kering; Mereka memanaskan orang di dalam ruang. Sering disebut jauh (inframerah jauh), sinar menembus lapisan kulit luar, memberikan panas yang lebih dalam tanpa menyebabkan iritasi atau bahaya. Sauna inframerah biasanya siap digunakan lebih cepat dan lebih hemat energi.

Ukuran dan lokasi

Sauna rumah dapat menjadi struktur luar ruangan yang cukup besar atau kamar interior kecil. Sauna dua, tiga dan empat orang adalah umum, meskipun model yang lebih besar juga tersedia. Ada juga berbagai macam sauna satu orang, beberapa di antaranya dapat dilipat dan disimpan saat tidak digunakan.

Sauna portabel juga tersedia dan dapat digunakan di hampir semua lokasi. Sauna rumah pribadi dapat dipindahkan dengan relatif mudah ke ruang yang cocok, termasuk di luar ruangan sementara jika cuacanya menyenangkan. Gaya dan desain lainnya dapat masuk ke dalam ruangan yang sudah ada atau menjadi struktur yang berdiri sendiri. Sebenarnya, satu -satunya batasan nyata pada ukuran atau lokasi adalah anggaran.

Bahan

Semua sauna rumah membutuhkan dasar yang solid. Ini mungkin beton yang dituangkan secara khusus untuk tujuan tersebut, atau mungkin lantai ruangan yang sudah ada. Beberapa model dapat diposisikan di atas karpet. Sauna Finlandia luar ruangan yang menggunakan api kayu untuk memanaskan batu akan membutuhkan ruang untuk penyimpanan log serta alat pembuangan abu.

Sauna rumah biasanya terbuat dari kayu, dengan hemlock dan cedar menjadi pilihan populer. Mereka menawarkan daya tahan yang baik, dan desain sering kali mudah dirakit. Panel kaca yang dikeraskan mungkin termasuk dalam beberapa model. Dengan sauna pribadi, poliester dan poliuretan menawarkan permukaan yang cukup tahan lama yang mudah dijaga agar tetap bersih, meskipun benda tajam yang dapat menyebabkan air mata harus dihindari.

Sumber panas

Sauna Finlandia tradisional menggunakan batu panas di atas api kayu untuk membuat uap. Meskipun masih sangat mungkin untuk membangun ruang uap semacam ini, sebagian besar versi modern menggunakan pemanas listrik. Sauna uap sering menghasilkan lebih banyak panas daripada sauna inframerah hingga 220 derajat Fahrenheit dalam beberapa kasus. Mereka dapat memakan waktu 30 menit atau lebih untuk melakukan pemanasan.

Sauna inframerah memiliki karbon atau elemen keramik. Karbon cenderung lebih tahan lama, sementara keramik memanas lebih cepat. Sifat penetratif sinar inframerah berarti sauna ini beroperasi pada suhu yang lebih rendah. Mereka cenderung mencapai maksimal sekitar 130 hingga 140 derajat Fahrenheit dalam waktu sekitar 15 hingga 20 menit. Ada beberapa kekhawatiran tentang medan elektromagnetik (EMF) yang dihasilkan oleh sauna inframerah, tetapi ini biasanya digambarkan sebagai rendah atau sangat rendah dan tidak ada risiko kesehatan.

Fitur dan keamanan tambahan

Fitur tambahan dapat meningkatkan pengalaman sauna.

  • Petir: Lampu bohlam, LED, atau inframerah standar dapat ditingkatkan dengan penggunaan warna berikut prinsip -prinsip kromoterapi. Ini adalah bentuk perawatan komplementer yang mengklaim untuk meningkatkan keseimbangan dan energi tubuh menggunakan sinar cahaya yang tidak berbahaya dalam spektrum warna yang terlihat.
  • Kontrol: Beberapa model menampilkan kontrol digital, yang membuat penyesuaian suhu mudah dan akurat. Ini juga membuat suhu mudah dibaca dan dipantau. Beberapa model memungkinkan pengguna untuk mengatur suhu ke Fahrenheit atau Celcius.
  • Sistem Audio: Berbagai jenis sistem audio terintegrasi juga umum. Sistem ini sering kompatibel dengan Bluetooth sehingga pengguna dapat memutar musik dari perangkat seluler atau sumber lainnya. Penting untuk dicatat bahwa perangkat seluler tidak boleh dibawa ke dalam sauna, karena suhu menjadi terlalu tinggi.
  • Add-On: Beberapa sauna pribadi termasuk kursi lipat, sementara yang lain mencakup hal-hal seperti bantalan yang menghangatkan kaki untuk kenyamanan ekstra.

Jika digunakan dengan bijaksana, sauna secara inheren aman. Kebanyakan orang akan mulai mengalami dehidrasi setelah 20 menit, jadi setengah jam adalah batas umum. Meskipun sauna bisa sangat santai, tidak aman untuk tidur dalam satu. Pengatur waktu yang mematikan sauna setelah periode waktu yang ditentukan sangat membantu jika Anda pikir Anda mungkin tertidur.

Sejumlah sertifikasi keselamatan dimungkinkan, biasanya terkait dengan sistem listrik. ETL dan UL adalah organisasi independen yang diakui oleh Administrasi Keselamatan dan Kesehatan Kerja (OSHA). Beberapa produsen sauna mematuhi pembatasan arahan berbahaya (ROHS). CSA adalah salah satu organisasi keselamatan Kanada terkemuka, sedangkan CE adalah standar keselamatan Eropa. Meskipun semuanya mencerminkan komitmen terhadap persyaratan saat ini, sertifikasi sebagian besar sukarela. Beberapa produsen dapat memilih untuk tidak menguji karena biaya yang terlibat.

FAQ

Bagian di atas akan memberikan banyak informasi berharga, tetapi Anda mungkin masih memiliki beberapa pertanyaan yang belum terjawab. Baca terus untuk mempelajari jawaban atas beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan tentang home sauna.

Q. Bagaimana cara memasang sauna rumah?

Tanpa mengetahui modelnya dan di mana akan diinstal, sayangnya tidak mungkin untuk menawarkan nasihat. Banyak yang berada dalam kemampuan penggemar DIY. Orang lain mungkin membutuhkan layanan seorang profesional. Penting untuk sepenuhnya menyelidiki persyaratan sauna yang dipilih sejak awal.

Q. Jenis sauna mana yang lebih baik, inframerah atau uap?

Sauna uap menciptakan keringat di permukaan kulit, sedangkan panas dari inframerah menembus lebih jauh. Beberapa mengklaim ini memberikan bantuan dan detoksifikasi otot yang lebih baik. Namun, pendapat medis memang bervariasi, dan bagi sebagian orang tidak ada yang mengalahkan pengalaman sauna tradisional. Mengklaim satu "lebih baik" sulit untuk dibenarkan, jadi ini merupakan keputusan bagi individu.

Q. Apakah sauna rumah membutuhkan ventilasi?

Belum tentu. Namun, banyak yang memiliki ventilasi samping atau atap untuk meningkatkan aliran udara, yang dalam beberapa desain menciptakan lingkungan pemanas yang lebih efektif.

Q. Berapa banyak daya yang digunakan sauna rumah?

Tenaga listrik diukur dalam watt (w), dan apakah penghasil uap atau inframerah, setiap sauna harus memiliki peringkat yang memberi tahu Anda konsumsi daya.

Q. Adalah home sauna mahal untuk dijalankan?

Tidak biasanya. Untuk menghitung biaya, gandakan watt dengan jam yang digunakan, lalu bagi dengan 1.000. Ini memberi Anda jam kilowatt (kWh). Tagihan utilitas Anda harus memberi tahu Anda berapa banyak yang Anda bayar per kWh, jadi beberapa matematika sederhana akan memberi Anda angka. Sebagai panduan kasar, menggunakan sauna selama setengah jam per hari cenderung berharga antara $ 15 dan $ 30 per bulan.

Mengapa mempercayai Bob Vila

Bob Vila telah menjadi tukang Amerika sejak 1979. Sebagai pembawa acara TV yang dicintai dan inovatif, termasuk rumah tua ini dan rumah Bob Vila lagi, ia mempopulerkan dan menjadi identik dengan perbaikan rumah "Do It Yourself".

Selama karirnya selama beberapa dekade, Bob Vila telah membantu jutaan orang membangun, merenovasi, memperbaiki, dan hidup lebih baik setiap hari-tradisi yang berlanjut hari ini dengan nasihat rumah yang ahli namun mudah diakses. Tim Bob Vila menyaring informasi yang perlu diketahui ke dalam tutorial proyek, panduan pemeliharaan, alat 101, dan banyak lagi. Para ahli rumah dan taman ini kemudian meneliti, dokter hewan, dan merekomendasikan produk yang mendukung pemilik rumah, penyewa, DIYers, dan profesional dalam daftar tugas yang harus mereka lakukan.