Pijat kaki terbaik tahun 2023

Foto: Amazon.com

Apakah sakit atau lelah kaki disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya atau sebagai akibat dari hari yang panjang dan sibuk, tidak ada yang menyenangkan tentang mereka. Di situlah pijat kaki yang berkualitas bisa berguna. Mereka tersedia dalam berbagai pilihan, dan pemijat kaki terbaik dapat berupa listrik atau manual, dengan atau tanpa panas, dan diisolasi hanya pada kaki atau termasuk pergelangan kaki dan anak sapi juga. Berikut adalah pilihan teratas yang dirancang untuk menenangkan sol yang lelah.

1. Keseluruhan terbaik: Pijat pijat kaki shiatsu awan dengan terapi panas
2. Bang terbaik untuk uang: Roller pijat kaki theraflow
3. Terbaik untuk Plantar Fasciitis: Sederhana Spectra Foot Massager & Spiky Ball Therapy Set
4. SHIATSU Terbaik: Miko Shiatsu Foot Massager dengan pengakuan mendalam
5. Panas terbaik: Pijat kaki quinear dengan kompresi udara panas
6. Kaki dan anak sapi terbaik: Pijat sol refleks sol manusia dan pijat betis

Foto: Amazon.com

Jenis pijat kaki

Pijat kaki datang dalam beberapa varietas, tetapi masing -masing layak dalam dirinya sendiri. Ada spa elektronik, manual, dan kaki yang membutuhkan air.

Elektronik

Sebagian besar pemijat kaki elektronik perlu dicolokkan untuk berfungsi. Mereka cenderung menjadi unit yang lebih besar dengan rentang fungsi yang lebih luas untuk memijat kaki dengan lebih baik. Sebagian besar pemijat kaki elektronik akan menutupi kaki pengguna sepenuhnya dan memberikan berbagai mode pijat, berbagai kecepatan, dan kadang -kadang aplikasi panas. Massager kaki elektronik lebih mahal daripada manual tetapi menyediakan lebih banyak opsi untuk jenis pijat yang diterapkan.

Manual

Tidak seperti model elektronik, pemijat kaki manual tidak memerlukan listrik dan sebaliknya genggam atau ditempatkan di lantai untuk digulung dengan kaki dengan kaki mereka. Mereka biasanya datang dalam bentuk papan roller, bola berduri, atau batang bergulir bertekstur untuk menargetkan titik tekanan pada kaki. Karena mereka jauh lebih sederhana dan tidak memerlukan listrik, pemijat kaki manual jauh lebih terjangkau. Mereka juga cenderung lebih mudah diangkut untuk digunakan di gym atau saat bepergian.

Spa Kaki

Spa Kaki Ambil Fungsi Pijat Massagers Kaki Elektronik dan Tambahkan Air. Mereka juga membutuhkan outlet untuk beroperasi dan menggunakan air yang dipanaskan, gelembung, rol padat, dan kadang -kadang getaran untuk memijat kaki saat mereka berendam. Mereka juga sering memiliki berbagai mode seperti intensitas getaran memijat, tingkat panas, dan gelembung. Spa kaki terbaik dirancang untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan sirkulasi, dan rileks otot dengan manfaat air yang dipanaskan. Sebagian besar memungkinkan penambahan garam epsom saat menggunakan.

Apa yang harus dipertimbangkan saat memilih Pijat kaki terbaik

Jenis pijat kaki bukan satu -satunya pertimbangan belanja penting yang perlu diingat saat memilih pemijat kaki terbaik untuk kebutuhan seseorang. Penting juga untuk mempertimbangkan tujuan yang diinginkan, gaya pijat, bagaimana itu diterapkan, tingkat intensitas, dan banyak lagi.

Tujuan

Nyeri kaki dapat terjadi hampir di mana saja di kaki Anda tetapi paling sering terasa di sepanjang lengkungan, tumit, bola, dan jari kaki. Beberapa kesengsaraan kaki yang paling umum termasuk plantar fasciitis, neuropati diabetes, kaki datar, hallux valgus (bunion), atau kelelahan kaki umum dan nyeri.

Akar nyeri untuk sebagian besar kesengsaraan kaki berasal dari ligamen, tendon, otot, atau fasia yang terlalu kencang atau meradang. Pijat yang ditargetkan menggali jauh ke dalam jaringan -jaringan ini untuk meregangkannya, melonggarkan sesak, dan meningkatkan aliran darah. Ketika dilakukan secara teratur, pijat kaki dapat memberikan penghilang rasa sakit dan kadang -kadang mempromosikan penyembuhan dari waktu ke waktu dengan mendorong jaringan ini untuk kembali ke posisi normal.

Misalnya, plantar fasciitis disebabkan oleh ketegangan kaki yang membalik dan mengencangkan pita tebal jaringan yang menghubungkan tumit kaki dengan jari kaki. Itu dapat menyebabkan rasa sakit tumit dan terkadang sakit melengkung. Pijat kaki merentangkan tendon ketat dan fasia di bagian bawah kaki pengguna untuk memandu jaringan ini ke postur santai, yang memberikan kelegaan.

Jenis pijat

Ada beberapa teknik untuk pijat, yang pada dasarnya berarti bagaimana tekanan diterapkan pada kaki. Metode yang paling umum termasuk osilasi, pengulangan, panas, tekanan udara, dan shiatsu. Terkadang teknik digunakan sendiri untuk mengisolasi bintik -bintik tertentu, tetapi seringkali diterapkan bersama satu sama lain. Pijat berosilasi menggunakan getaran untuk menyelam jauh ke dalam jaringan otot untuk meningkatkan aliran darah, sedangkan pengulangan peregangan dan menggerakkan otot ke arah yang berbeda untuk meningkatkan fleksibilitas.

Pijat shiatsu berasal dari Jepang dan kadang-kadang disebut pijat tekanan jari. Teknik ini memberikan tekanan runcing ke lokasi dan diyakini meningkatkan aliran darah, meningkatkan energi, dan menghilangkan rasa sakit. Pijat tekanan udara menggunakan kompresi udara untuk memeras dan memanipulasi otot. Akhirnya, pijat yang dipanaskan menggunakan panas untuk merilekskan otot dan dapat digunakan dengan semua metode di atas.

Aplikasi

Saat memilih pemijat kaki terbaik, perlu bagi pengguna untuk mempertimbangkan preferensi mereka. Beberapa pijat kaki adalah desain terbuka di mana pengguna memasang kaki mereka atau sebagian di dalam pijat. Yang lain sepenuhnya terbungkus baik dengan bungkus pijat atau dasar padat yang menutup kaki. Keduanya adalah opsi pijat yang bagus dengan perbedaan kecil: mesin tertutup dapat memberikan pijatan di seluruh kaki versus mesin terbuka yang memberikan tekanan hanya ke bagian bawah kaki.

Ada juga pemijat kaki yang memijat lebih dari sekadar kaki. Untuk pengguna yang juga mengalami nyeri pergelangan kaki atau betis, ada opsi; Beberapa pemijat melokalisasi seluruh kaki bagian bawah untuk memijat dan memberikan bantuan. Namun, yang lain memijat hanya satu bagian tubuh pada satu waktu, tetapi pengguna dapat memposisikannya untuk memijat kaki, betis, atau pergelangan kaki.

Tingkat intensitas

Kebanyakan pemijat kaki memiliki berbagai tingkat panas dan tekanan dan gaya pijat yang berbeda untuk mengakomodasi preferensi kebanyakan orang. Untuk produk manual, intensitas tekanan sepenuhnya dikendalikan oleh seberapa keras pengguna menekan pada pijat. Untuk pemijat kaki elektronik, biasanya ada satu atau dua tingkat panas, tiga atau lebih gaya pijat, dan dua atau tiga intensitas tekanan yang dapat dikontrol pengguna menggunakan tombol pada perangkat.

Fitur tambahan

Beberapa fitur tambahan yang perlu dipertimbangkan saat berbelanja untuk pemijat kaki terbaik termasuk keserbagunaan, kemudahan transportasi, dan apakah perangkat dilengkapi dengan kendali jarak jauh. Banyak pijat kaki dirancang untuk memberikan penghilang rasa sakit hanya pada kaki, sementara yang lain dapat disesuaikan atau digunakan untuk memijat bagian tubuh lainnya.

Bagi pengguna yang sakit kakinya berasal dari berolahraga atau liga olahraga mereka, kemampuan untuk mengangkut pijat kaki mungkin vital, dalam hal ini sesuatu yang ringan dan manual membuat pilihan yang bagus. Terakhir, beberapa pemijat kaki elektronik dilengkapi dengan remote control untuk dengan mudah mengubah pengaturan dari posisi yang nyaman.

Pilihan teratas kami

Berikut adalah pilihan teratas untuk pemijat kaki terbaik yang sesuai dengan berbagai kebutuhan dan berasal dari merek terkemuka.

Secara keseluruhan terbaik

Pijat pijat kaki shiatsu awan dengan terapi panas

Cloud Massage Shiatsu Foot Massager adalah produk yang menawarkan berbagai pilihan kepada pengguna. Ini memiliki tiga tingkat intensitas mulai dari lembut, lalu pergi ke sedang dan hingga kuat, untuk mencapai jaringan yang dalam. Ada juga lima pengaturan untuk teknik pijat. Pengguna dapat memilih dari terapi kompresi, pijat bergulir, panas, goyangan, atau mode tenang.

Terapi kompresi menggunakan airbag untuk menekan otot dan mempromosikan sirkulasi. Pengaturan bergulir dan goyangan menggunakan tekanan dan gerakan yang diterapkan untuk mengulen otot dan dapat dikombinasikan dengan panas. Massager kaki ini unik karena memiliki dasar yang dapat disesuaikan sehingga pengguna dapat memposisikan mesin pada sudut yang berbeda. Itu juga dapat digunakan pada pergelangan kaki dan betis.

Spesifikasi produk

• Jenis: Massager elektronik
• Berat: 22 pound
• Fitur tambahan: Memijat kaki, pergelangan kaki, dan betis

Pro

• 3 tingkat intensitas
• Juga dapat digunakan pada anak sapi dan pergelangan kaki
• Dasar yang dapat disesuaikan untuk sudut yang berbeda

Kontra

• Mahal
• Cukup berat

Dapatkan pijatan kaki pijat awan di Amazon, Walmart, Dan Pijat awan.

Bang terbaik untuk uang

Roller pijat kaki theraflow

Massager kaki rol ini oleh Theraflow adalah pilihan yang sangat baik yang memberikan penghilang rasa sakit tanpa merusak bank. Manik -manik kayu dengan alur dan nubs diatur pada batang berputar untuk menguleni jaringan lunak di bagian bawah kaki, tetapi juga dapat memijat bagian tubuh lainnya.

Untuk menggunakannya, pengguna menempatkan pemijat kayu di tanah, menekan kaki mereka ke dalam manik -manik, dan mulai bergulir. Cukup lama untuk digunakan dengan kedua kaki sekaligus, tetapi pengguna juga dapat memegangnya di satu tangan untuk memijat tangan, punggung, kaki, dan banyak lagi. Pilihan ini adalah pijat kaki terbaik untuk neuropati dan bekerja untuk mengurangi rasa sakit dari berbagai penyakit lainnya, termasuk plantar fasciitis dan kaki yang lelah. Massager ini juga merupakan pilihan yang tepat karena kecil dan cukup ringan untuk bepergian.

Spesifikasi produk

• Jenis: Pijat manual
• Berat: 7.5 ons
• Fitur tambahan: Tidak ada

Pro

• Terjangkau
• Ringan dan kompak
• Sederhana namun efektif

Kontra

• Efektivitas terbatas
• Membutuhkan gerakan manual

Dapatkan pijatan kaki theraflow Amazon.

Terbaik untuk plantar fasciitis

Sederhana Spectra Foot Massager & Spiky Ball Therapy Set

Disebabkan oleh penggunaan berlebihan dan ketegangan, plantar fasciitis adalah rasa sakit di kaki, tetapi set tiga potong dari spektrum sederhana ini membantu mengurangi rasa sakit dengan pemijat kaki yang mudah digunakan. Pijat kaki terbaik untuk plantar fasciitis hadir dengan dua bola runcing, satu lunak dan satu perusahaan, serta rol kaki busa kaku sehingga pengguna dapat secara efektif menargetkan titik nyeri kritis pada kaki dengan jumlah tekanan yang tepat.

Rol mudah digunakan di bagian lain tubuh, termasuk betis, pergelangan kaki, dan paha. Set ini juga dilengkapi dengan tas jinjing yang nyaman untuk menyimpan pemijat dengan aman di satu tempat dan membuat perjalanan dengan mereka mudah.

Spesifikasi produk

• Jenis: Massagers manual
• Berat: 8 ons
• Fitur tambahan: 3 Massagers dengan tas perjalanan

Pro

• 3 Massagers terpisah
• Berbagai tingkat intensitas
• Dilengkapi dengan tas perjalanan
• Ringan

Kontra

• Beberapa pengguna menganggap Massagers terlalu lunak
• Membutuhkan gerakan manual

Dapatkan Massager Foot Sederhana di Amazon dan di Artsyvems.

SHIATSU Terbaik

Miko Shiatsu Foot Massager dengan pengakuan mendalam

Massager kaki elektronik Miko menggunakan kekuatan pengulangan shiatsu yang dalam untuk memberikan tekanan yang tepat untuk menenangkan kaki yang lelah dan sakit. Dua remote nirkabel disertakan dengan pembelian sehingga pengguna dapat mengontrol pengalaman tanpa mengganggu posisi yang nyaman. Dengan remote atau tombol pada pijat, pengguna dapat memilih dari lima tingkat tekanan udara yang berbeda, intensitas pengulangan, dan fungsi panas.

Pijat kaki yang bergetar ini dirancang dengan dua ruang kaki yang sepenuhnya menyelimuti kaki pengguna selama pijat dan dilapisi dengan linen yang lembut dan dapat dicuci untuk membantu menjaga pemijat tetap bersih. Meskipun spa kaki di rumah ini sepenuhnya menutupi kaki, penting untuk dicatat bahwa ia tidak menargetkan pergelangan kaki, hanya bagian bawah kaki.

Spesifikasi produk

• Jenis: Massager elektronik
• Berat: 11 pound
• Fitur tambahan: Liner yang bisa dicuci, beberapa pengaturan, 2 remote

Pro

• Kontrol yang mudah digunakan
• Dilengkapi dengan 2 kendali jarak jauh nirkabel
• Beberapa pengaturan untuk dipilih

Kontra

• Hanya memijat sol kaki

Dapatkan Massager Miko Foot di Amazon, Bed Bath & Beyond, Dan Walmart.

Panaskan terbaik

Pijat kaki quinear dengan kompresi udara panas

Massager kaki-drap velcro ini oleh quinear memberikan pijat panas yang kuat langsung ke tubuh yang lelah pengguna. Menggunakan kain lembut dan bernapas yang membungkuk pada kurva kaki, pijat ini memberikan pengalaman pijat yang lebih tepat dan lebih personal. Materi ini memiliki liner dalam yang dapat dihapus dan mudah dicuci setelah digunakan.

Ada dua tingkat panas, tiga gaya pijat yang meniru aplikasi tangan yang menguleni tangan, dan tiga tingkat intensitas untuk dipilih, semua dioperasikan oleh remote kabel. Pengguna juga dapat memilih untuk mengaktifkan waktu 20 menit. Massager ini menggunakan airbag untuk merangsang jaringan.

Spesifikasi produk

• Jenis: Pijat kaki dan kaki elektronik
• Berat: 4.14 pound
• Fitur tambahan: Wraps yang dapat disesuaikan dan pengontrol genggam

Pro

• Memijat kaki dan kaki
• Wraps dapat disesuaikan dengan pengguna
• 2 tingkat panas
• Beberapa mode dan intensitas pijat

Kontra

• Tekanan mungkin tidak seragam di seluruh
• Wraps mungkin terlalu pendek untuk kaki yang lebih panjang

Dapatkan Massager Kaki Quinear Amazon dan di Mercari.

Kaki dan anak sapi terbaik

Pijat sol refleks sol manusia dan pijat betis

Sentuhan manusia memberikan pemijat elektronik yang mencapai tinggi 18 inci untuk memijat telapak kaki yang sakit secara efektif pada anak sapi yang lelah. Ini memiliki dua fungsi massage auto dan dua opsi kecepatan. Mesin ini juga memiliki teknologi Warmair untuk meningkatkan sirkulasi dan rileks otot.

Di bagian bawah pijat, ada dudukan kemiringan untuk menyesuaikan sudut mesin, dan rol yang kuat dan teknologi getaran target jaringan dalam secara efektif. Lengan kaki dan kaki dapat dilepas dan dapat dengan mudah dilemparkan ke dalam mesin cuci dan pengering.

Spesifikasi produk

• Jenis: Pijat kaki dan anak sapi elektronik
• Berat: 25 pound
• Fitur tambahan: Sisipan yang bisa dicuci, panel kontrol onboard

Pro

• Unit yang kokoh
• Panel Kontrol Sederhana
• Beberapa pengaturan pijat
• Miring untuk memberikan sudut yang lebih baik

Kontra

• Unit besar dan berat
• Mahal

Dapatkan pijat kaki sentuh manusia di Amazon, Pembelian terbaik, Kohl's, Dan Sentuhan manusia.

Putusan kami

Pembeli mencari pijat kaki yang kuat dan efektif untuk meringankan otot yang sering digunakan harus mempertimbangkan pilihan teratas kami dari pijat awan, yang memberikan pijat jaringan dalam pada kaki, pergelangan kaki, dan anak sapi. Untuk pemijat yang lebih sederhana dan ramah anggaran untuk menenangkan rasa sakit kaki kecil, Theraflow adalah solusi yang ringan dan kompak.

Bagaimana kami memilih pemijat kaki terbaik

Saat mengumpulkan daftar rekomendasi kami untuk pemijat kaki, penelitian kami berfokus pada berbagai jenis pemijat di pasaran, dari unit manual ringan yang mudah diangkut ke unit elektronik tugas berat yang dicolokkan pengguna. Pilihan teratas kami menyediakan berbagai pilihan untuk pembeli tergantung pada kebutuhan spesifiknya, dari pemijat kaki sederhana yang memberikan bantuan ke telapak kaki hingga unit yang lebih luas yang dapat memijat kaki, pergelangan kaki, dan anak sapi untuk terapi otot komprehensif yang komprehensif komprehensif.

Kami memastikan untuk juga memasukkan berbagai opsi di berbagai tingkat anggaran, karena kami menemukan bahwa unit elektronik dapat sangat bervariasi dalam harga. Daftar kami memberikan rekomendasi untuk peningkatan yang paling mewah hingga lebih ramah anggaran yang masih sangat efektif-elektronik Massagers.

Keuntungan menggunakan pijat kaki

Ada banyak manfaat untuk menggunakan pijat kaki. Mereka tidak hanya menawarkan pijatan yang menghibur dan terapi panas yang dapat membantu melelehkan tekanan kehidupan sehari -hari, tetapi mereka juga membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan kaki sial. Daripada membayar kunjungan yang mahal ke spa, menggunakan pemijat kaki di rumah adalah cara yang hemat biaya untuk menghibur kaki yang lelah. Ada juga banyak opsi di berbagai titik harga sehingga pengguna bisa mendapatkan pemijat kaki terbaik untuk kebutuhan dan anggaran mereka.

Pijat kaki kadang -kadang bisa menjadi alternatif yang terjangkau untuk terapi fisik untuk cedera kaki ringan. Untuk pengguna yang menderita plantar fasciitis atau neuropati yang disebabkan oleh diabetes, pijat kaki reguler dan target dapat membantu meredakan nyeri kaki. Singkatnya, ada beberapa manfaat memiliki pijatan kaki untuk neuropati atau penyakit lainnya:

• Pijat kaki adalah cara yang bagus bagi pengguna untuk memanjakan diri untuk membantu bersantai dan bersantai setelah hari yang panjang di kaki mereka.
• Pijat kaki terbaik dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh berbagai masalah kaki dan kelelahan umum.
• Pijat kaki dapat meningkatkan sirkulasi darah di kaki, yang membuat oksigen memompa ke jaringan yang terluka untuk mempromosikan penyembuhan.

FAQ

Karena pemijat kaki datang dalam berbagai pilihan dan fungsi, wajar saja untuk memiliki pertanyaan. Berikut adalah jawaban untuk beberapa pertanyaan pemijat kaki yang terbakar.

Q: Berapa lama Anda bisa menggunakan pijat kaki?

Anda dapat menggunakan pijat kaki beberapa kali sehari tidak lebih dari 20 hingga 30 menit per area.

Q: Lakukan pemijat kaki meningkatkan sirkulasi?

Ya, pijat kaki meningkatkan aliran darah karena tekanan dan gerakan menguleni secara fisik mendapatkan darah mengalir melalui jaringan tubuh sambil mendorong melalui area yang padat yang mungkin ada.

Q: Bisakah Anda menggunakan pijat kaki saat hamil?

Aman untuk menggunakan pijat kaki saat hamil, tetapi pastikan untuk berhati -hati terhadap gumpalan darah yang mungkin muncul sebagai bintik -bintik hangat, merah, atau bengkak di kaki dan kaki. Jika Anda melihat benjolan ini, jangan pijat, dan segera temui dokter.

Q: Berapa lama pemijat kaki bertahan?

Massager kaki manual dapat bertahan selama bertahun -tahun dengan perawatan yang tepat, sedangkan pemijat kaki listrik memiliki umur beberapa tahun. Namun, itu sepenuhnya tergantung pada merek dan produk tertentu.