Sol boot terbaik untuk kenyamanan sepanjang hari saat bekerja

Foto: Depositphotos.com

Sebagian besar sepatu bot tidak dirancang dengan mempertimbangkan individu. Tentu, produsen boot membuat produk mereka dalam jangkauan panjang (dan lebar, mungkin), tetapi sol isu standar yang datang dengan sepatu bot itu mungkin tidak nyaman untuk semua pemakai. Sol boot dibuat untuk membantu menangkal konsekuensi negatif apa pun yang dapat ditimbulkan oleh alas kaki, termasuk rasa sakit dan ketidaknyamanan di kaki pemakainya, pergelangan kaki, pinggul, punggung, leher, dan bahkan kepala. Interkonektivitas gejala ini disebabkan oleh cara tubuh terhubung melalui saraf, jaringan otot, fasia, dan ligamen.

Sol boot terbaik mungkin terasa agak tidak nyaman pada awalnya, tetapi setelah memecahkannya selama beberapa periode singkat 30 hingga 60 menit, kaki harus merasa didukung di seluruh boot. Akibatnya, pemakai boot juga harus melihat pengurangan rasa sakit, ketidaknyamanan, dan gejala kondisi kaki yang umum, seperti plantar fasciitis atau lengkungan yang pingsan. Meskipun tidak setiap insole boot sesuai untuk setiap orang, daftar produk top di bawah ini adalah tempat yang baik untuk mulai mencari sol boot terbaik untuk kaki Anda.

1. Keseluruhan terbaik: Dr. Pekerjaan Scholl memijat sol lanjutan gel
2. Bang terbaik untuk uang: Memori bantuan rite plus sol kerja untuk pria
3. Tingkatkan Pilih: Insole Teknologi Anti-Fatigue Pro Timberland Pro
4. Terbaik untuk Plantar Fasciitis: Dr. Scholl's Plantar Fasciitis Relief Orthotics
5. Terbaik untuk lengkungan tinggi/punggung: Powerstep Pinnacle Signature Arch Comfort Insoles
6. Terbaik untuk kaki datar: Sol sol sol sol Airr Performance Gel Insert
7. Terbaik untuk pria 200+ pound: Dr. Orthotics Relief Pain Relief Dukungan Tugas Scholl
8. Anti-Slip Terbaik: Teknologi Carhartt Insite Footbed CMI9000 Insole

Foto: Depositphotos.com

Apa yang harus dipertimbangkan saat memilih sol boot terbaik

Saat mencari satu set sol boot untuk membantu menjaga kaki tetap nyaman selama hari kerja yang panjang, penting untuk memperhatikan materi yang digunakan untuk membuat sol. Pemakainya juga harus mempertimbangkan kondisi yang mempengaruhi kakinya, seperti lengkungan yang runtuh atau plantar fasciitis, yang merupakan kondisi terkenal yang menyebabkan nyeri tumit yang hebat. Mereka yang membutuhkan sol untuk pekerjaan mungkin juga ingin berpikir tentang berinvestasi dalam deodorizer sepatu untuk menjaga sepatu bot kerja mereka berbau harum, bahkan setelah berjam -jam kerja keras.

Bahan

Empat bahan paling umum dari mana boot sol dibuat termasuk gel, busa, gabus, dan kulit. Materi yang tepat untuk Anda sangat tergantung pada preferensi pribadi.

• Boot gel Sol isol bukan yang terbaik untuk dukungan kaki, tetapi mereka dengan nyaman empuk dan membantu menyerap guncangan langkah kaki yang berat pada beton atau batu. Sol ini dibuat untuk kenyamanan, tetapi mereka tidak akan berguna dalam mengobati kondisi seperti plantar fasciitis atau lengkungan yang pingsan.
• Boot busa sol sangat ideal untuk kenyamanan, dukungan umum di seluruh kaki, dan menghilangkan tekanan, menjadikannya pilihan yang baik untuk sebagian besar pengguna. Sol ini bahkan dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketegangan yang disebabkan oleh plantar fasciitis, lengkungan yang runtuh, dan nyeri lokal.
• Boot Cork sol sol menyerap guncangan dari beton keras dan ubin sementara juga memberikan sejumlah besar dukungan lengkung. Namun, karena teksturnya yang keras, mereka perlu dilanggar sebelum insole akan terbentuk di kaki pengguna dan merasa nyaman.
• Boot kulit sol memiliki tingkat kenyamanan yang sedang dan beberapa dukungan lengkung, tetapi mereka tidak memberikan banyak bantalan untuk kaki pengguna saat berjalan di tanah keras.

Kebutuhan individu

Kebutuhan individu pemakai insole harus menjadi perhatian utama saat memilih sol boot terbaik untuk kaki mereka. Jika pengguna secara teratur mengalami rasa sakit, ketidaknyamanan, hot spot, atau lepuh, itu dapat mengubah jenis insole yang paling sesuai dengan kaki mereka. Demikian juga, tentukan apakah kondisi seperti plantar fasciitis, lengkungan yang runtuh, atau lengkungan tinggi ada, yang dapat dikurangi oleh jenis sol boot tertentu.

• Rasa sakit dan ketidaknyamanan Di kaki dapat diatasi dengan insole gel yang nyaman, yang akan membantu menyerap dampak dan guncangan dari lantai keras. Namun, rasa sakit atau ketidaknyamanan di pergelangan kaki, lutut, kaki, punggung, leher, dan kepala dapat dikurangi dengan menambahkan dukungan yang tepat pada sepatu pengguna. Sol dapat membantu menyelaraskan dan menyeimbangkan berat badan pengguna dengan benar sehingga ia tidak bersandar, bergoyang, dan miring dengan setiap langkah.
• Hot spot dan lepuh dapat disebabkan oleh selip tumit, yang merupakan gejala sepatu yang tidak pas. Ini adalah masalah yang dapat diatasi dengan berinvestasi dalam sepasang sepatu bot baru atau insole yang akan menggendong tumit dan memperbaiki masalah selip tumit dan lepuh yang menyakitkan.
• Plantar fasciitis adalah kondisi yang mempengaruhi ligamen plantar fascia. Kondisi ini biasanya berkembang ketika orang memakai sepatu yang tidak menopang kaki mereka dengan benar, yang menghasilkan ketegangan pada ligamen. Plantar fasciitis dapat menyebabkan nyeri parah di tumit, dan penderita mungkin berakhir dengan ligamen yang meradang atau robek jika kondisinya tidak diobati dengan dukungan lengkung yang kaku atau semi-kaku.
• Lengkungan yang runtuh adalah orang-orang yang relatif umum dengan lengkungan runtuh memiliki lengkungan yang sangat rendah atau tidak ada lengkungan sama sekali di kaki mereka. Kondisi ini mungkin tidak memerlukan perawatan, tetapi jika itu menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa sakit, itu dapat diobati dengan lengkungan kaku yang mendukung, lengkungan semi-kaku, atau bahkan sol boot-boot yang empuk.
• Lengkungan tinggi di kaki pengguna dapat menyebabkan rasa sakit dan meningkatkan kemungkinan bahwa pengguna akan menderita keseleo pergelangan kaki. Kaki dengan lengkungan tinggi tidak menyerap kejutan sebanyak mungkin dengan setiap langkah dengan lengkungan khas, yang menempatkan lebih banyak ketegangan pada bola dan tumit kaki.

Dukungan Lengkungan

Dukungan lengkungan sol boot didasarkan pada empat jenis alas kaki yang berbeda, termasuk sol archid-kaku, sol lengkung semi-kaku, sol arch-empuk, dan sol no-arch.

• Sol kaku biasanya terdiri dari satu, potongan bahan padat yang tidak menekuk atau melenturkan. Mereka memberikan dukungan lengkung yang sangat dibutuhkan untuk individu dengan lengkungan yang runtuh atau tinggi.
• Sol lengkung semi-kaku dapat membantu mengurangi kondisi seperti plantar fasciitis atau lengkungan yang pingsan. Karena sol ini lebih fleksibel daripada sol lengkung kaku, mereka adalah pilihan yang cocok untuk olahraga atau pergi ke gym.
• Sol arch empuk Tawarkan dukungan minimal, dan koreksi, lengkungan pengguna, tetapi mereka sangat pandai bantal kaki pengguna saat berjalan. Sol ini menyerap guncangan dari trotoar keras, beton, dan ubin sehingga energi tidak ditransfer ke atas melalui kaki, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
• Sol no-arch tidak dirancang untuk mendukung kaki pengguna, tetapi mereka dapat digunakan untuk menyediakan bantalan dan bantalan ke bagian bawah kaki. Mereka yang terbaik untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang dapat disebabkan oleh berjalan atau berdiri di permukaan yang keras untuk waktu yang lama.

Ketebalan dan kepadatan

Bergantung pada jumlah ruang yang mereka ambil di dalam sepatu, sebagian besar sol akan diberi label sebagai sol volume tinggi, sedang, atau rendah.

• Sol volume tinggi Berikan bantal yang signifikan dan dibuat untuk sepatu hiking, sepatu bot kerja, sepatu ski, dan sepatu lari. Mereka menyerap kerusakan dampak akibat batu keras, beton, trotoar, dan es. Mereka yang memiliki lengkungan tinggi akan mendapat manfaat dari sol volume tinggi karena mereka mendukung lengkungan pada titik terlemahnya, mendorong fleksibilitas dan perataan lengkungan.
• Sol volume sedang Berikan bantal dalam jumlah sedang dan biasanya digunakan dalam sepatu kasual dan beberapa alas kaki atletik. Sol ini dapat bekerja dengan baik dengan berbagai profil lengkung, tergantung pada dukungan lengkung dan bahan insole.
• Sol volume rendah khas untuk sepatu bersepeda, sepatu skate, dan beberapa sepatu kasual, seperti sepatu kets rendah. Orang yang memiliki lengkungan rendah atau tidak ada lengkungan mungkin akan menemukan bahwa sol ini bekerja paling baik untuk mereka.

Ukuran dan panjang

Ukuran dan panjang insole harus diukur terhadap ukuran dan panjang boot pengguna untuk memastikan bahwa itu akan pas dengan nyaman di dalam boot-Anda tidak ingin insole menekan ke sisi boot atau meluncur ke atas kaki. Jika sol boot tidak pas, mereka dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan daripada yang mereka kunjungi.

Saat mencari ukuran dan panjang insole boot yang tepat untuk mencocokkan alas kaki Anda, perlu diingat bahwa merek -merek sol yang berbeda dapat sedikit berbeda dalam ukurannya. Jika Anda membeli sol yang terlalu besar, mereka biasanya dapat dipangkas untuk membantu mereka lebih cocok di dalam boot. Namun, jika Anda memangkas terlalu banyak, insole boot akan terlalu kecil, jadi ukur dengan hati -hati sebelum Anda mengambil gunting ke sol Anda.

Fitur tambahan

Beberapa sol boot melakukan lebih dari sekedar bantalan dan mendukung kaki-mereka juga menghilangkan alas kaki. Mereka yang ingin sol mereka melakukan tugas ganda harus mencari mereka yang memiliki karbon atau sol arang aktif, sol penyerap, atau sol yang diobati dengan biosida.

• Karbon atau sol arang teraktivasi menyerap molekul penyebab bau yang dapat menumpuk dalam serat dan kaus kaki sepatu sepanjang hari.
• Sol penyerap dirancang untuk pengguna aktif yang berjalan jarak jauh, joging, atau bermain olahraga. Solnya dibuat dengan serat kapas kecil (tidak berbeda dengan handuk) yang menyerap dan menghilangkan kelembaban dengan cepat.
• Sol biosida secara kimia diperlakukan untuk membunuh bakteri dan jamur dan mencegah pertumbuhan organisme biologis tambahan. Sol ini sangat ideal untuk orang yang menderita jamur kaki dan kuku jari kaki.

Pilihan teratas kami

Daftar sol boot terbaik ini dikompilasi menggunakan tips belanja dan pertimbangan produk di atas. Setelah Anda memperhitungkan kebutuhan dan kondisi pribadi Anda dan ukuran dan panjang sol panjang yang Anda butuhkan, Anda akan dalam perjalanan untuk menemukan sol boot terbaik untuk menjaga kaki Anda tetap nyaman sepanjang hari.

Secara keseluruhan terbaik

1

Dr. Pekerjaan Scholl memijat sol lanjutan gel

Foto: Amazon.com melihatnya

Dr. Sol Lanjutan Gel Pijat Scholl untuk bekerja memiliki permukaan bertekstur untuk membantu menyerap kelembaban. Sol boot-empuk empuk menawarkan beberapa dukungan lengkung, tetapi sebagian besar digunakan untuk penyerapan kejut, mengurangi rasa sakit, ketidaknyamanan, dan kelelahan otot yang disebabkan oleh beton keras, trotoar, atau permukaan ubin. Ventilasi pendinginan di sol menjaga kaki tidak berkeringat, mengurangi penumpukan kelembaban dan bau buruk. Meskipun permukaan bertekstur mereka terasa nyaman dengan kaki telanjang, disarankan agar Anda memakai DR. Sol Scholl dengan kaus kaki.

Sol volume sedang ini sesuai dengan ukuran sepatu pria 8 hingga 14 dan harus dipangkas agar sesuai dengan ukuran sepatu pengguna. Sangat mudah untuk memangkas sol, terlalu lancar mengikuti garis besar di bagian bawah insole dengan sepasang gunting.

Bang terbaik untuk uang

2

Memori bantuan rite plus sol kerja untuk pria

Foto: Amazon.com melihatnya

Sol busa volume tinggi ini dari Rite Aid tebal dan empuk untuk memerangi kelelahan otot. Mereka menyerap guncangan kaki yang jatuh pada permukaan yang keras sebelum dampak dapat ditransfer melalui kaki dan ke kaki dan punggung.

Dibuat dengan aditif antimikroba untuk menangkal bakteri penyebab bau, sol archion yang terjangkau ini akan sesuai dengan ukuran sepatu pria 7 hingga 13, meskipun mereka perlu dipangkas dengan ukuran yang benar. Saat sol boot menjadi kotor, cukup lepaskan, bilas dengan air hangat, dan biarkan mereka mengering.

Tingkatkan pilihan

3

Insole Teknologi Anti-Fatigue Pro Timberland Pro

Foto: Amazon.com melihatnya

Sol boot Pro Timberland dibuat dengan busa kerucut terbalik milik perusahaan, yang mengurangi kelelahan dan memberikan penyerapan guncangan yang luar biasa. Pola sarang lebah insole juga menyalurkan kelembaban dan panas dari kaki pengguna, yang membuat kaki tetap kering dan kurang rentan terhadap bau buruk.

Keuntungan lain dari sol volume menengah ini adalah sol landland adalah bahwa mereka berkontur untuk memberikan dukungan tambahan di area kaki di mana pemakai paling membutuhkannya, terutama tumit dan bola kaki. Meskipun produk ini hadir dalam ukuran sepatu pria tertentu (termasuk 5-6, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13, dan 14-15), mereka mungkin masih perlu dipangkas agar muat di dalam sepatu bot pemakainya sempurna.

Terbaik untuk plantar fasciitis

4

Dr. Scholl's Plantar Fasciitis Relief Orthotics

Foto: Amazon.com melihatnya

Dr. Scholl's Plantar Fasciitis Relief Pain Orthotics adalah sol boot semi-kaku dengan lengkungan yang diperkuat. Mereka cukup mendukung kaki pengguna dan mengurangi ketegangan pada plantar fascia. Bantal tumit penyerap kejut di orthotic memberikan penghilang rasa sakit segera, memungkinkan pengguna untuk menjalani hari mereka.

Sebanyak kelegaan yang memberikan penderita plantar fasciitis, satu kerugian dari sol ini adalah mereka tidak menghilangkan kelembaban atau mengurangi bakteri penyebab bau. Dengan demikian, mereka tidak ideal untuk dipakai untuk olahraga atau selama latihan. Pada sisi terbalik, bantalan sol boot volume sedang ini seluruh kaki dan berukuran untuk mengakomodasi mereka yang memakai ukuran sepatu pria 8 hingga 13.

Terbaik untuk lengkungan tinggi/punggung kaki

5

Powerstep Pinnacle Signature Arch Comfort Insoles

Foto: Amazon.com melihatnya

Sol boot semi-kaku Powerstep memberikan dukungan yang kuat namun fleksibel di sepanjang kaki, dengan dukungan terfokus di lengkungan dan bantal yang padat dan menyerap kejutan di tumit. Lapisan ganda dari dudukan busa empuk lengkungan kaki tinggi, menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan masalah dengan penggunaan berkelanjutan.

Sol volume sedang ini tersedia dalam ukuran pria 3 hingga 16 atau ukuran wanita 5 hingga 12, jadi mereka mungkin menjadi pilihan yang baik untuk kaum muda atau orang dewasa dengan kaki kecil. Lapisan atas sol terbuat dari kain antimikroba yang membantu mencegah bakteri dan jamur penyebab bau, dan mengurangi panas dan gesekan. Sol ini dibuat di AS.

Terbaik untuk Kaki Datar

6

Sol sol sol sol Airr Performance Gel Insert

Foto: Amazon.com melihatnya

Sepasang sol boot sol ini menawarkan dukungan di mana pemakai dengan kaki datar paling membutuhkannya. Ada bantal gel di bola kaki-dan-udara bantal di tumit dan di sepanjang penyerapan guncangan lengkung, dan alas kaki poliuretan yang fleksibel untuk membantu mendukung tumit dan lengkungan. Sol semi-kaku menghilangkan rasa sakit dan memberikan dukungan yang cukup untuk individu dengan kaki datar. Sol sof juga dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh plantar fasciitis.

Fitur lain yang membuat sol ini layak dipertimbangkan adalah bahwa mereka dilapisi dengan kain Coolmax yang membuat kaki tetap kering dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau. Sol sof datang dalam berbagai ukuran sepatu pria dari 7 hingga 14, jadi mereka kemungkinan tidak akan memerlukan pemangkasan agar mereka pas dengan sepatu bot dengan benar.

Terbaik untuk pria 200+ pound

7

Dr. Orthotics Relief Pain Relief Dukungan Tugas Scholl

Foto: Amazon.com melihatnya

Dr. Orthotic tugas berat Scholl dimaksudkan untuk digunakan oleh pria yang beratnya 200 hingga 300 pound, dan mereka membantu mendistribusikan berat pengguna di seluruh kaki. Sol ini memiliki basis empuk yang menjadi lebih luas ke arah tumit, mengurangi kelelahan kaki dan kaki dan menghilangkan nyeri punggung bagian bawah dan sendi. Cangkir tumit dalam mencengkeram bagian dalam boot dan mencegah sol dari meluncur di sekitar saat memakainya.

Sepasang boot boot ini mengakomodasi mereka yang memiliki ukuran sepatu pria antara 8 dan 14. Produk perlu dipangkas ke ukuran, tetapi ada stensil di bagian bawah setiap insole untuk memastikan kecocokan yang akurat.

Anti-slip terbaik

8

Teknologi Carhartt Insite Footbed CMI9000 Insole

Foto: Amazon.com melihatnya

Sol volume rendah Carhartt adalah pilihan yang baik untuk pengguna aktif yang menuju ke gym dalam perjalanan ke tempat kerja atau berlari di malam hari. Bahan suede anti-slip di alas kaki meningkatkan gesekan antara bagian bawah kaki dan insole, yang pada gilirannya meningkatkan cengkeraman pasif dan mengurangi kelelahan kaki. Sol archioned ini terbuat dari dua lapisan busa yang menyerap guncangan dan mencegah kelelahan kaki.

Manfaat lain dari sol busa Carhartt adalah bahwa mereka melepaskan kelembaban dari kaki yang berkeringat, yang membantu mencegah bakteri penyebab bau dan jamur kaki dari membangun. Mereka datang dalam beberapa ukuran sepatu pria yang berbeda dari 8 hingga 15, meskipun mereka mungkin memerlukan sedikit pemangkasan ke kaki depan atau sisi insole agar pas di dalam sepatu boot pemakainya.

FAQ TENTANG SOLE BOOT

Jika Anda memiliki beberapa pertanyaan lagi tentang cara menggunakan dan merawat sol boot dan bagaimana mereka dapat membantu kaki Anda, baca terus untuk menemukan jawaban atas beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan tentang sol boot.

Q. Mana yang lebih baik: sol busa gel atau memori?

Itu tergantung pada kebutuhan individu. Insol gel dirancang untuk penyerapan guncangan intensitas tinggi. Sol busa memori ringan dan semi-kaku, membantu pengguna untuk memperbaiki masalah postur dan kaki seperti plantar fasciitis saat mereka berjalan.

Q. Apakah sol sol sakit pada awalnya?

Sol dapat memakan waktu untuk masuk dan harus dipakai selama 30 menit hingga 1 jam sekaligus sampai mereka merasa lebih nyaman. Jika sol menyebabkan rasa sakit yang signifikan, mereka mungkin tidak cocok untuk Anda.

Q. Dapatkah saya meletakkan sol saya di mesin cuci?

Sol tidak boleh dicuci di mesin cuci karena serat dapat rusak selama siklus cuci. Sebaliknya, rendam dalam air hangat dan kemudian gosok dengan lembut dengan tangan untuk menghilangkan bau dan noda.

Q. Kapan saya perlu mengganti sol boot saya?

Sol boot biasanya akan bertahan selama 4 hingga 6 bulan penggunaan rutin sebelum mereka perlu diganti.