Dapatkah saya memasukkan minyak esensial di pelembab saya?

Humidifiers menambah kelembaban ke udara dalam ruangan selama musim gugur dan musim dingin saat tingkat kelembaban rendah. Mayo Clinic merekomendasikan tingkat kelembaban 30 hingga 50 persen untuk udara dalam ruangan untuk mencegah iritasi kulit kering, hidung dan tenggorokan dan mata gatal. Mereka juga menjelaskan bahwa pelembab dapat membantu menjaga pilek dan flu di teluk dan meringankan gejala saat Anda sakit.

Kabut yang dipancarkan oleh humidifier "tidak beraroma" karena itu adalah uap air yang tidak berbau. Namun, ini mengarah pada banyak minat pada apakah Anda dapat menambahkan minyak esensial ke dalam baskum air humidifier. Gagasannya adalah bahwa selain aroma yang menyenangkan, minyak atsiri di udara dapat memberikan manfaat kesehatan.

Di halaman ini

• Dapatkah saya memasukkan minyak esensial di pelembab saya?
• Bagaimana pelembab bekerja
• Humidifiers vs. Diffuser
• Humidifiers dibuat untuk minyak esensial
• Minyak terbaik untuk berdifusi di rumah Anda

Dapatkah saya memasukkan minyak esensial di pelembab saya?

Jawaban singkatnya adalah tidak, umumnya tidak aman untuk memasukkan minyak esensial di pelembab Anda. Jawaban yang lebih lama mungkin tidak, tapi… .

Bagaimana pelembab bekerja

Sebagian besar pelembab memancarkan kabut dingin dengan meniup air melalui filter wicking basah. Ini adalah jenis humidifier yang tidak dapat digunakan dengan minyak esensial karena minyak dapat mengikis tangki plastik dan mekanisme kipas atau bahkan menyumbat filter wicking basah. Itulah mengapa sebagian besar produsen utama pelembab kabut keren merekomendasikan penggunaan diffuser yang dirancang khusus untuk menambahkan minyak esensial ke udara Anda.

Ada juga uap uap yang mendidih air sebelum mengeluarkan kabut. Namun, sebagian besar pelembab uap dan produsen minyak atsiri menyarankan untuk tidak menggunakan keduanya bersama -sama karena panas tinggi dapat mengubah susunan kimia minyak atsiri, yang kemudian dapat mengubah aroma dan potensi manfaat kesehatan yang berasal dari minyak.

Humidifiers vs. Diffuser

Diffuser dibuat khusus untuk menyebarkan minyak atsiri ke udara. Diffusers menggunakan nebulizer atau kipas untuk menyemprotkan oli langsung ke udara, atau mereka dapat membuat kabut keren, mirip dengan pelembab.

Diffusers yang menggunakan air, bukan hanya udara dan kipas, biasanya menggunakan getaran ultrasonik untuk membuat kabut yang keren. Sebuah cakram kecil dan bergetar di bawah tangki air memecah minyak menjadi partikel -partikel mungil yang cukup halus untuk meninggalkan nosel dengan kabut air.

Diffuser secara teknis dapat melembabkan udara sambil membubarkan minyak esensial. Tetapi jika mereka memiliki tangki air, biasanya kecil dan tidak praktis untuk digunakan sebagai pelembab utama.

Humidifiers dibuat untuk minyak esensial

Jika Anda benar-benar siap melembabkan udara dan membubarkan minyak esensial pada saat yang sama, pilihlah pelembab ultrasonik yang secara khusus dibuat untuk menjadi ramah minyak-esensial. Humidifier taotronik ini memiliki baki minyak esensial yang ditunjuk dan lebih dari 1.300 ulasan bintang lima di Amazon. Itu mendapatkan nilai tertinggi untuk monitor kelembaban bawaan, kemudahan pembersihan dan umur panjang. Humidifier mikikin ini juga sangat skor (dan lebih murah).

Minyak terbaik untuk berdifusi di rumah Anda

Jika Anda baru mengenal minyak atsiri, pertimbangkan untuk mencoba lima ini:

• Lavender: Lama tempat tidur favorit bagi mereka yang kesulitan tertidur.
• Lemon: Dikatakan untuk menyucikan udara Anda dan menyematkan suasana hati Anda.
• Permen: Membantu dengan masalah pernapasan (dan membuat rumah Anda berbau seperti tongkat permen).
• Eucalyptus: Kesulitan bersantai? Minyak ini diyakini memiliki efek menenangkan.
• Orange liar: Berfungsi sebagai pick-me-up saat Anda merasa lamban dan dapat membantu memurnikan udara dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Semua harga dan tautan terkini saat publikasi.